10 röda flaggor att se efter på gynekologkontoret

Finns det något värre än att ligga utbredd-örn på undersökningsbordet på din obgin-fötter-fötter i stigbygel, kropp i pappersklänning, spekulat insatt? Japp: Att vara i samma situation med en gyno som inte följer reglerna. (Vill du få några hälsosammare vanor? Registrera dig för att få dagliga hälsosamma tips och mer levererat direkt till din inkorg!) Det sista du vill är att vara i en så sårbar position, till pris av en läkare som inte gör det ha största respekt för dig och din kropp. Här är 10 röda flaggor som pålitliga gynekologer håller med om att du ska stänga benen och gå mot dörren.

Du vet hur alla har ett specifikt fingeravtryck? Detsamma gäller din vagina - och din gynekolog bör tillgodose dina visningar efter dina specifika behov. 'Pappersrester ska inte vara desamma för alla-de är baserade på ålder, riskfaktorer och historia av onormala pappersutstryk', säger Jennifer Ashton, MD, en styrelsecertifierad ob-gyn och cohost av Doktorerna . Från och med nu rekommenderar American Congress of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) ett pappersutstryk vart tredje år för kvinnor i åldrarna 30 till 65 år, eller vart femte år om det pap -smetet är parat med ett HPV -test. Personifieringen sträcker sig också till mammografi (även om vissa kvinnor kan välja att börja tidigare, är de nuvarande rekommendationerna för tvååriga tester som börjar vid 50 års ålder).

Om du nyligen har märkt att ditt spekulum inte längre är en kall, skrämmande metallanordning, så är din doktors kontor förmodligen ganska uppdaterad med teknik och renlighet. Plastverktygen är engångsbruk och kan därför inte återanvändas (inga sanitära bekymmer!). (Här är 10 av de mest bakteriösa hotspots du rör vid varje dag.) Moderna kontor kommer sannolikt också att ha 3D-mammogramfunktioner, fostervattenteknologi, högupplösta ultraljudsmaskiner och till och med elektronisk journalföring. Det här är definitivt guldstandarden för gynekologisk vård, och även om du kanske gillar din lokala obgyns småstadskänsla kan du behöva åka någon annanstans för att få mest för pengarna, föreslår Alyssa Dweck, MD, gynekolog och assisterande klinisk professor vid Icahn School of Medicine på Mount Sinai. 'Om de måste skicka dig någon annanstans för testning, är det inte nödvändigtvis hemskt, men om du letar efter den mest aktuella vården vill du ha den kapaciteten', säger Dweck.

Vi förväntar oss inte att en frisör kommer att ge kommentarer när hon klipper av våra kluvna toppar, men om din gyno petar runt där nere utan att säga ett pip kan det vara oroande. 'Innan något test eller förfarande eller instrumentinsättning, bör en patient få veta exakt vad som händer - även om det bara är pappersfläckar och kulturer', säger Ashton. I grund och botten vill du aldrig lämna din doktors kontor och undra, Vad fan hände just där nere?

Slidan används egentligen bara för ett fåtal saker - så om din läkare inte täcker alla hennes baser (som när du frågar om ditt sexliv), bör några larm gå i huvudet. 'Det är absolut en del av en gynekologs jobb under en förebyggande undersökning att fråga och fråga om sexuell hälsa', säger Dweck. Smärta under sex, förmåga till orgasm, en underaktiv libido-sex handlar inte bara om en kvinnas kommunikation med hennes vagina, det handlar om hennes övergripande välbefinnande. 'Det är verkligen viktigt för den allmänna hälsan och kan vara en inblick i andra saker som kan hända', säger Dweck.

Här är något som kan överraska dig: Din gynekolog bör alltid ha en annan person i rummet under din undersökning för ditt skydd och deras. 'Oavsett om gynekologen är en man eller en kvinna, borde det finnas en chaperone i rummet - en medicinsk assistent eller sjuksköterska - för att skydda er båda', säger Ashton. Tänk efter: du ligger på bordet med din mest privata anatomi avslöjad. Om läkaren säger något olämpligt (eller tvärtom), kommer det inte att finnas någon han-sa-hon-sade-verksamhet. Om det bara är ni två i rummet, och du föredrar en annan uppsättning ögon, fråga gärna din läkare. På baksidan, om du känner dig som tre är en folkmassa i provrummet, bör din gyno också respektera dina önskemål om att ha en privat tentamen.

Hon borde vara tydlig med hur du kommer att höra från henne med dina testresultat. 'Oavsett vilket system som din läkarmottagning har på plats bör förklaras tydligt för patienten', säger Dweck. Så om din läkare följer reglerna 'inga nyheter är goda nyheter', bör hon tydligt säga att om hon inte kontaktar dig anses ditt pappersstänk vara normalt.

OK, det kommer de förmodligen inte att vara den där trubbig, men om din läkare överhuvudtaget rabatterar din smärta - till och med lite - är det dags att skaffa en ny. 'Patienter känner sin kropp bäst, och om de känner något utöver det vanliga bör deras klagomål tas på allvar', säger Dweck. (Här är 6 saker din partner vet om din hälsa innan du gör det.) Du borde inte behöva kämpa för att förklara din egen smärta - ta det från Lena Dunham . Så om du känner att din gynekolog oansvarigt avfärdar dina bekymmer, leta någon annanstans.

Nu vet du att preventivmedel inte stannar vid p -piller, så om din gynekologs rekommendationer om preventivmedel stoppar där är det ett dåligt tecken. Detsamma kan sägas för kvinnor som vill ha en hysterektomi, säger Ashton. 'Om en kvinnas gynekolog rekommenderar en hysterektomi, bör hon lägga ut alla alternativ - även de som hon inte utför själv', säger Ashton. Behandlingar för klimakteriet är också varierande och bör förklaras fullständigt - inklusive den kontroversiella hormonbehandlingen. 'Visst finns det några läkare som känner sig mindre bekväma att förskriva HT, men det finns definitivt en plats för det med rätt patient. Om en läkare verkligen avfärdar det och patienten förblir intresserad, bör de söka andra åsikter, säger Dweck.

Det är din rätt som patient - repa det, en människa - att vara helt säker på alla undersökningar, diagnoser eller ingrepp som din läkare föreslår. Ibland innebär det att få en andra (eller tredje) åsikt, men om din doktor försöker avskräcka dig från att få en, är det en bestämd röd flagga. Det handlar om att ha säkerhet i sitt expertområde. 'Vi borde ha förtroende för att veta att en andra åsikt kanske inte återspeglar vår egen', säger Dweck. Och om de inte välkomnar en annan läkares åsikt är det förmodligen ännu mer anledning att skaffa en.

Att få lite - ahem, essentials - på gynekologens kontor kan vara allvarligt användbart för dem som inte gillar att köpa vaginal grädde på sitt hemstad. Men det finns en fin gräns mellan att ge patienter en bekvämlighet och att göra det för sin egen ekonomiska vinning. 'Vissa utövare kommer att sälja hormoner, kosttillskott, viktminskningsläkemedel, och du måste undra när de pressar massor av produkter om det verkligen är till patientens fördel', säger Dweck. Att rekommendera och sälja en eller två saker till dig är helt ok; uppmanar dig att bokstavligen köpa allt till salu på kontoret är en annan historia.

Nästa9 saker din vagina försöker berätta för dig