11 sätt att använda jojobaolja för friskare hud och hår, enligt hudläkare

Få skönhetsprodukter är lika okomplicerade som en olja: Slå en droppe eller två på dina problemområden - oavsett om det är den torra fläcken på huden eller på hårets kluvna ändar - och återgå till din regelbundna programmering. Men väljer ett av dussintals oljor där ute för att lägga till i din rutin? Inte så lätt att räkna ut.

Det finns kokos , nypon , argan , och druvkärneolja , för att nämna en handfull - som alla innehåller unika egenskaper som kan gynna din hud och hår på imponerande sätt. Men en annan olja som förtjänar en ödmjuk skryt? Jojobaolja (och inte bara för att dess namn är roligt att säga).

Därför tror hudläkare att den här mångsidiga hudvårdsoljan förtjänar en plats i ditt medicinskåp.

Vad är jojobaolja, exakt?

Jojobaolja härrör från fröna från jojoba busken, en flerårig infödd i de nordamerikanska öknarna. Oljan står för 50% av jojobafröet och är extraheras genom kallpressning , en process som hjälper till att behålla oljans rika näringsvärde.

I likhet med andra hudvårdsoljor innehåller jojobaolja massor av vitaminer, antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper, men det som skiljer det från de andra är att det tekniskt sett inte är en olja, utan en vaxester.

Vad betyder detta för din hud? Jojobaolja har en liknande molekylstruktur och sammansättning som talg, som huden producerar naturligt för återfuktning, säger Zain Husain, M.D. , en styrelsecertifierad hudläkare som praktiserar vid New Jersey Dermatology & Aesthetics Center.

Översättning: När du slädrar det i ansiktet efterliknar jojobaolja hudens talg och balanserar ut din hy, lägger till mer talg där det behövs och avviker produktionen där det inte är det. Vad gäller ditt hår? Talg täcker också dina strängar naturligt, så att applicera jojoba där du behöver det mest kan få ditt hår att kännas mjukt och till och med öka glansen.

Dess kemiska sammansättning gör den också till en av de mer stabila oljorna som finns. Medan andra oljor tenderar att bli härsken blixtrande, har jojobaolja vanligtvis en mycket längre hållbarhet.

Jojobaolja står för hälften av jojobafröet och extraheras genom kallpressning.

Hur man väljer den bästa jojobaoljan för din hud och hår

När du handlar efter jojobaolja, se till att den är 100% ren-ekologisk, kallpressad, oraffinerad-eftersom bearbetad olja som innehåller konserveringsmedel och andra ingredienser kan irritera huden och orsaka negativa biverkningar, såsom eksem eller allergiska reaktioner.

Det är också viktigt att ta en titt på ingredienslistan för att säkerställa att jojoba är listad som huvudingrediens, till skillnad från en tilläggsprodukt som läggs till. Jojoba som huvudingrediens betyder att du får en tillräcklig mängd av produkten så att den kan uppfylla dina önskade hud- och hårbehov, säger Dr. Husain.

Fortfarande inte säker på om jojobaoljan du har köpt är i toppklass? Ren jojobaolja har vanligtvis en halmliknande färg som kan sträcka sig från gult till guld, säger Joel Schlessinger, M.D. , Omaha-baserad styrelsecertifierad hudläkare och RealSelf.com bidragsgivare. En av dess bästa egenskaper är dess förmåga att absorbera snabbt, så om en jojobaolja känns som att den bara sitter ovanpå huden är det sannolikt lägre kvalitet, tillägger han.

Förbättra hudbarriären

Jojobaolja är fylld med antioxidanter, såsom vitamin A och E, och omega-6 fettsyror, som är viktiga komponenter i hudens barriär. Det fungerar också som ett fuktgivande medel, vilket betyder att det fungerar för att behålla fukt i huden. Detta skyddande lager, i kombination med de antiinflammatoriska effekterna av vitamin E, ger huden den andning som krävs för att fokusera på läkningsprocessen.

Detta kan vara särskilt fördelaktigt för dem med eksem och psoriasis , säger doktor Husain. Att applicera en eller två droppar jojobaolja på dessa problemställen, en till två gånger dagligen, bör hjälpa till att vända på saker och ting.

Lugna torr hud

I likhet med andra oljor är jojobaolja utmärkt för lugnande torr, irriterad hud (eller förhindra att det dyker upp i första hand). Dess antiinflammatoriska fördelar hjälper till att lugna ut huden, samtidigt som den ger den återfuktning den behöver för att återställa sig själv, säger Dr Schlessinger. Och eftersom det är ett fuktgivande medel bildar det en skyddande tätning över huden för att förhindra framtida fuktförlust.

Använd några droppar jojobaolja direkt efter rengöring, eller blanda den i din gå till fuktkräm för att förstärka dess effektivitet och supa upp din hud.

Behandla akne

Jojobaoljans kemiska sammansättning gör att den kan efterlikna hudens talg, därför balanserar den ut huden genom att inte överproducera olja i områden i huden där den inte behövs, säger Michele Green, M.D. , en New York City-baserad styrelsecertifierad hudläkare och RealSelf.com bidragsgivare. Det innehåller också antimikrobiella egenskaper som kan avvärja vissa typer av bakterier, vilket gör det till ett utmärkt val för akne benägen hud .

Du kan antingen dra några droppar över ansiktet med en bomullsrunda - efteråt rengöring och toner , men före några tyngre krämer och lotioner-eller använd den som bärolja för andra akne-kämpar, t.ex. tea tree olja .

Fördröj tecken på åldrande

Jojobaolja är naturligt rik på vitamin E, en potent antioxidant som hjälper huden att försvara sig mot fria radikaler som kan orsaka tidigt åldrande och hudskador , säger Dr Schlessinger. Det är också rikt på aminosyror, som är byggstenarna i kollagen. Resultatet? En minskning av utseendet på fina linjer och rynkor och förbättringar av hudens struktur, ton och elasticitet.

För att få dessa förmåner mot åldrande kan du applicera några droppar jojobaolja på nyrenad hud, eller så kan du öka effekten av din go-to anti-aging produkter .

Det är superlätt, vilket gör det perfekt bärarolja för behandlingsprodukter och aktiva ämnen som annars inte kan tränga in i hudens djupa lager, säger Dr Green.

Bekämpa munsår

Det finns flera eteriska oljor, som t.ex. te träd och pepparmynta , som är kända för att minska svårighetsgraden av a munsår , till och med hjälpa till att avvärja en, säger Debra Jaliman, M.D. , New York City-baserad styrelsecertifierad hudläkare och författare till Hudregler . Men dessa oljor måste spädas med en bärolja så att de inte irriterar huden, och det är där jojobaolja kommer in.

Jojobaolja råkar innehålla docosanol (den aktiva ingrediensen i OTC munsårskrämer), som gör sitt genom att hindra viruset från att komma till friska hudceller-och kan vara den två-stans som behövs för att visa ditt munsår vem som är chef. Häll helt enkelt ut den utspädda tea tree (eller pepparmynta) oljan på ditt munsår med en ren bomullspinne och fortsätt med dagen.

Ta bort smink

Jojobaolja ger en bra sminkborttagare, eftersom den är lätt och inte fet, säger Dr Green. Dessutom får du bort all din smink utan att dra i huden.

Massera några droppar i ansiktet och låt det sitta i ungefär en minut. Fukta en mjuk tvättduk med varmt vatten och torka försiktigt av din smink och lämna din ögonmakeup tills sista så att oljan får mer tid att göra sitt. Klappa huden lätt och fortsätt sedan med din hudvårdsrutin.

Konditionerat hår

Kom ihåg att jojobaoljemolekyler liknar talg, som naturligt täcker håret med olja. Att applicera det i hårbotten och håret kan återfukta enskilda hårstrån och hjälpa till att låsa in fukt, vilket gör att ditt hår känns mjukt och friskt, säger Dr. Husain. Och eftersom det är superlätt, människor med tunt eller fint hår kan använda den för att återfukta sina strängar utan tyngden av vanliga balsam .

Du kan lägga till några droppar jojobaolja i ditt balsam, applicera oljan direkt på hårstrån efter schampo och förstyling-och om ditt hår är Sahara-torrt kan du också släta på det i några timmar (eller över natten) för en djupkonditionerande effekt .

Dika mjäll

Jojobaolja innehåller naturligt palmitinsyra och stearinsyra, som båda är kända för att konditionera och skydda håret, säger Dr Green. När den masseras på hårbotten kan den extra hydratiseringen hjälpa till att förhindra mjäll eller en Kliande hårbotten —Och eftersom jojobaolja är skicklig på att balansera ut huden, kan pågående användning också hindra de irriterande flingorna från att återvända.

Beroende på svårighetsgraden av din mjäll kan du använda jojobaolja som en förbehandling före schamponering (säg att låta den sitta i 20 minuter innan du sköljer), eller som en efterlämnande hårbalsam efter schampo, föreslår Dr. Green.

Skydda mot skador

Fettsyrorna i jojobaolja konditionerar inte bara håret, utan skyddar det från styling av verktygsinducerade värmeskador, säger Dr Jaliman. Och kommer du ihåg de starka antioxidanterna? De försvarar ditt hår mot fria radikaler på samma sätt som de gör din hud. För dem med färgbehandlat hår Att tillsätta jojobaolja till din repertoar kan också hjälpa till att förlänga färgens längd, säger Dr. Jaliman. För att få dessa skyddande fördelar, kör en droppe av två jojobaolja genom håret före och efter styling.

Främja hårets tjocklek och tillväxt

De vitaminer och mineraler som finns i jojobaolja (vitamin B och C, zink, koppar) ger näring åt håret och hjälper till att hålla det tjockt och växande. Zinket som finns i jojobaolja är till exempel avgörande för att vävnaden i håret ska växa, säger Dr. Husain. Det hjälper folliklarna att växa och upprätthåller funktionen hos de omgivande oljekörtlarna.

Det är också utmärkt för att stärka håret, tillägger han och tipsar om det alla som lider av håravfall applicera några droppar på hårbotten som en vanlig leave-in-behandling. Detta hjälper till att återfukta folliklarna för att förhindra torrhet, vilket kan leda till att hår faller ut, säger Dr Husain.

Fördröjning gråtoner

Kopparbrist kan leda till förlust av pigment och för tidigt grått hår , och koppar i sig är för närvarande studeras som en potentiell lokal anti-aging förening. Eftersom jojobaolja innehåller koppar, tillsammans med skyddande antioxidanter som vitamin C och E, kan applicering av det hjälpa till att bromsa denna process och återställa en del av det förlorade koppar, säger Dr Husain.

Tills juryn kommer tillbaka om hur effektiv jojobaolja är på den här avdelningen, ge den så mycket tid att (potentiellt) bekämpa gråtoner som möjligt genom att använda den som en lämnande balsam. Massera några droppar i hårbotten och håret, efter dusch och före styling - korsa sedan fingrarna.