15 bästa solskyddsmedel för varje hudtyp 2021, enligt hudläkare

Denna artikel granskades medicinskt av Mona Gohara, M.D., a styrelsecertifierad hudläkare och medlem i den förebyggande medicinska granskningsnämnden .

Oavsett prognosen är solskyddsmedel det enda steget du aldrig bör hoppa över innan du går utomhus för dagen. Att applicera (och återanvända!) SPF skyddar din hud mot solens kraftfulla UV -strålar, vilket minimerar risken för smärtsamma solbränna , hudcancer , och för tidiga tecken på åldrande, såsom mörka fläckar och rynkor.

Men att köpa de bästa solskyddsmedel är extremt överväldigande. Går du på kemiska eller fysiska solskyddsmedel? Lotioner eller sprayer? Det är därför Förebyggande rådfrågade bästa hudläkare för att rekommendera de bästa solskyddsmedel från 2021 . Oavsett om du letar efter bästa naturliga solskyddsmedel , bästa solskyddsmedel för spädbarn och barn , tonade solskyddsmedel , eller det perfekta SPF bara för ditt ansikte , det finns ett alternativ för dig.

Viktig påminnelse: Solskydd burk upphöra , vilket gör det mindre effektivt. Även om förra årets flaska inte har nått sitt utgångsdatum, är det datumet bara giltigt om produkten förvaras på en sval, torr plats, säger styrelsecertifierad hudläkare Lauren Ploch, M.D. , stipendiat vid American Academy of Dermatology (AAD). Så var beredd att hämta en ny flaska under de varmare månaderna.

Hur man väljer (och använder) det bästa solskyddet för din hud

Leta efter ett brett spektrum på etiketten: Detta säkerställer att din SPF skyddar mot både skadliga UVA- och UVB -strålar. (UVA -strålar åldras för tidigt och UVB -strålar brinner; båda kan orsaka hudcancer.) Våra experter rekommenderar att du väljer SPF 30 eller högre.

Välj vattenbeständiga alternativ: Även om du inte kommer att hoppa in för ett dopp, kommer ett vattenbeständigt solskyddsmedel att hålla på längre medan du svettas. Om du gör omfattande utomhusaktiviteter, välj en SPF på 50 eller högre för att säkerställa att du håller dig skyddad, rekommenderar Henry W. Lim, M.D. , omedelbart tidigare president för AAD.

Om du är osäker, välj lotion: De är lätta att applicera generöst och jämnt - vilket är viktigt för att de ska fungera effektivt. Om du använder en pinne solskyddsmedel kräver det åtminstone fyra sveper på varje område av huden för att få jobbet gjort. Å andra sidan är många sprayer inkonsekventa, säger Dr. Ploch. Om du väljer en spray, var noga med att applicera en jämn päls och gnugga in väl.

Formeln är viktig: Fysiska eller mineraliska solskyddsmedel (tillverkade med zinkoxid eller titandioxid) sitter ovanpå huden och avböjer UV -strålar, medan kemiska solskyddsmedel (gjorda med ingredienser som oxibenson eller avobenson) fungerar genom att absorbera dem. Om din hud är känslig eller aknebenägen, är mineraliska solskyddsmedel vanligtvis din bästa insats, säger Ramsey Markus, M.D. , en styrelsecertifierad hudläkare vid Westside Dermatology. Dessutom är de ett bra alternativ om du föredrar en mer naturlig produkt (de är revsäker !). Allt som sagt, det kan inte förnekas att de kemiska solskyddsmedel är mer transparenta, som ibland överträffar allt. Det är verkligen ett personligt val mer än någonting, säger han.

Gnid in det väl: Applicera mängden solskyddsmedel du kan gnugga in först, säger Heidi Waldorf, M.D. , grundare av Waldorf Dermatology Aesthetics. Låt det sjunka in och applicera sedan en andra gång. Det är det enklaste sättet att få hela den rekommenderade mängden solskyddsmedel för att säkerställa att du får skyddet på etiketten. Helst vill du applicera en mängd glas i storleken på hela din kropp och du bör alltid applicera igen varannan timme och efter bad eller svettning.

För mycket att tänka på? Vi gjorde jobbet åt dig och rundade ihop de bästa solskyddsmedel från 2021, alla rekommenderade av styrelsecertifierade hudläkare.

Jag säger åt patienterna att välja en produkt med högsta SPF möjligt, säger Joshua Draftsman, M.D. , chef för kosmetisk och klinisk forskning inom dermatologi vid Mount Sinai Hospital i New York City. I den verkliga världen applicerar vi inte så mycket solskyddsmedel som vi borde. Att börja med en högre SPF fungerar som en försäkring för att ge den högsta skyddsnivån under den längsta tiden . Detta icke-feta, snabbabsorberande alternativ från Neutrogena kommer att få jobbet gjort under de långa stranddagarna.

$ 37,00 $ 29,60 (20% rabatt)

Rekommenderas av flera hudläkare vi pratade med, denna doft- och parabenfria lotion känns lätt på huden och täpper inte till porerna , vilket gör det till ett toppval för alla med akne benägen hud , säger styrelsecertifierad hudläkare och kosmetisk kirurg Joel Schlessinger, M.D. , president av LovelySkin.com . Dessutom är det formulerat med hyaluronsyra (ett fuktgivande medel som drar vatten till huden) för en extra dos hydrering. Nittionio procent av patienterna rekommenderar jag det att säga att det är den bästa solskyddsmedel som de någonsin har använt, tillägger Dr Markus.

Detta mineraliska solskyddsmedel från Blue Lizard är supermjukt eftersom det är fritt från potentiellt irriterande kemikalier, parabener och dofter. Min patienter med den mest känsliga huden tål detta , Säger Dr Ploch. Dessutom blir flaskan blå när det finns UV -exponering, så det är en bra påminnelse att återanvända. Vattentålig i upp till 40 minuter, suger in snabbt och har ingen stark solskydds lukt.

Detta oljefria, parabenfria, icke-komedogena solskyddsmedel innehåller den antiinflammatoriska antioxidanten niacinamid, liksom ceramider, som hjälper huden att behålla fukt, säger Meghan Feely, M.D. , en styrelsecertifierad hudläkare i New Jersey och New York City som fungerar som klinisk instruktör vid Mount Sinai. CeraVes mjuka mineralformel är ett utmärkt alternativ för både din kropp och ditt ansikte känns inte tung och ger förstklassigt bredspektrumskydd .

Detta oljefria och icke-komedogena solskyddsmedel från Aveeno tjänar ett stämpel av godkännande från Dr Feely. Den superhydrerande lotionen håller huden mjuk och mjuk utan att känna sig tung. Denna solskyddsmedel är berikad med kolloidalt havregryn som hjälper till att återfukta och skydda hudbarriären. Det kan användas av alla, inklusive personer som har torr hud eller eksem, tillägger Dr Zeichner.

Detta är en av mina favorit bredspektrum, kosmetiskt eleganta solskyddsmedel för ansikte och kropp, säger Shari Marchbein, M.D. , en styrelsecertifierad hudläkare vid Downtown Dermatology i New York City. Den bästa delen? Det absorberar allvarligt, alltså det är lätt att applicera över hela kroppen utan att den känns fet .

Att applicera en läppbalsam med SPF är avgörande året runt, eftersom dina läppar har mycket tunn hud med lite melanin, vilket gör dem mer mottagliga för solskador. Detta doftfritt, mineralsk läppsolskydd är till och med skonsamt nog för personer med eksem , säger Julia Tzu, M.D., grundare och medicinsk chef för Wall Street Dermatologi . Det är dermatologtestat, icke-komedogent och fritt från kemikalier, smakämnen, färgämnen och parabener. Vattentålig i 80 minuter, den kan användas på både din kropp och ansikte.

Det är svårt att hitta en pinne solskyddsmedel som gnider sig klart , men den här ger en stämpel av godkännande från styrelsecertifierad hudläkare Heather Woolery-Lloyd, M.D. , chef för etnisk hudvård för University of Miami Department of Dermatology and Cutaneous Surgery. Den silkeslena, lätta formeln har en matt finish och förpackningen är perfekt för användning på språng. (Kom ihåg: Ge det några svepningar på varje applikationsområde.)

Om du har en mörkare hudton, hitta en solskyddsmedel som inte lämnar vita ränder bakom kan vara en kamp - men denna lätta Supergoop! formeln har du täckt. Det gäller inte bara helt utan det är också doft- och oljefritt . Detta märke är kosmetiskt elegant, lätt att lägga på och passar bra på fet, kombinerad eller torr hud, säger Mona Gohara, M.D. , docent i dermatologi vid Yale School of Medicine och medlem i Förebyggande 'S Medical Review Board.

Detta bredspektrum mineraliska solskyddsmedel innehåller antioxidanter (t.ex. C-vitamin och grönt te) för att ge en extra dos skydd mot hudskadliga fria radikaler. Den olje- och doftfria lotionen också gör underverk på torr hud, tack vare en pro blandning av fuktgivande fuktgivare (som lockar vatten till huden) och ceramider (naturliga fetter som hjälper till att bilda hudbarriären och behålla fukt). Icke-komedogen, extremt skonsam och vattenbeständig i upp till 80 minuter, det är också en säker solskyddsmedel för barn .

Denna penselformel är praktiskt när du behöver applicera om sminket igen eller kasta en SPF i resväskan , säger Dr Marchbein. Det lätta, mineraliska solskyddsmedel i pulverform erbjuder ett täckande lager av täckning, irriterar inte känslig eller aknehud och är vattentålig i upp till 80 minuter. Den finns också i en rad olika nyanser, från rättvis till djup.

Observera bara: Pulver SPF bör inte vara din primära form av solskyddsmedel och används bäst för touch-ups under den dagliga solexponeringen, säger Dr. Marchbein.

Dr Markus, som själv är allergisk mot kemiska filter, rekommenderar denna Neutrogena -fuktkräm med SPF 50 för personer med känslig hud. Allt du behöver är ett tunt lager, och du behöver inte oroa dig för en vit gjutning, säger han. Fri från kemikalier, oljor och dofter, den mjuka formeln absorberas snabbt i huden och lämnar inte den klibbiga resten kvar solskyddsmedel är kända för. Liksom alla SPF, kom bara ihåg att du bör applicera igen varannan timme (även om det marknadsförs som en fuktkräm).

Dr Gohara gillar detta tonade solskyddsmedel eftersom det erbjuder ett brett spektrumskydd, återfuktande hyaluronsyra och fördelaktiga antioxidanter, samtidigt som det ren nyans jämnar ut hudtonen och suddar irriterande brister . Olja- och doftfritt, den lätta, icke-komedogena formeln lagras enkelt ovanpå andra produkter och gör en bra primer om du väljer att lägga till BB kräm eller fundament för ytterligare täckning.

Denna unika solskyddsmedel innehåller fotolyas (aka DNA -enzymer som reparerar solskador) närande E -vitamin och zinkoxid för att skydda huden mot skadliga UV -strålar och för tidigt åldrande. Det ger hydrering utan att känna sig smidig, så det fungerar för kvinnor och män, alla hudtyper och hudfärger , säger Dr Waldorf. Dessutom säger hon att det gnuggar in smidigt och osynligt.

Ett annat bra alternativ med hög SPF, detta smältande mjölksolskydd lever upp till sitt namn. Perfekt för både ditt ansikte och din kropp, dess krämiga konsistens kommer att sjunka direkt in i huden för att återfukta utan att känna sig smidig. Vattentålig i upp till 80 minuter, det är också olje-, doft- och oxibensonfritt.

Hur väljer jag det bästa solskyddet för mitt ansikte?

De bästa solskyddsmedel för ditt ansikte är den du applicerar konsekvent - det är det bästa du kan göra för att skydda din hud mot cancer och för tidiga rynkor . En SPF för din kropp fungerar på samma sätt i ansiktet, men de kan kännas tunga och smidiga. Speciellt för personer med känslig eller aknebenägen hud kommer mineralbaserade formler att minska risken för irritation eller tilltäppta porer. (Kolla in vår favorit solskyddsmedel för akne benägen hud här .)

Hur väljer jag det bästa solskyddet för mina barn?

Dina spädbarn och barn har tunnare hud, vilket innebär att de är mer benägna att irritera av kemiska ingredienser. Välj mineralbaserade SPF-lotioner och applicera dem generöst. Det är viktigt att notera att båda båda AAD och den Skin Cancer Foundation rekommendera att hålla ditt barn borta från solen (och undvika solskyddsmedel om du kan) om han eller hon är mindre än sex månader gammal. Välj istället solskyddskläder-som byxor, hattar och solglasögon-för att undvika för tidiga solskador. Hitta vår bästa solskyddsval för barn här .

Hur ofta ska jag applicera solskyddsmedel igen?

De Skin Cancer Foundation rekommenderar applicera solskyddsmedel 30 minuter innan du beger dig utomhus. Sikta på att applicera en mängd glas i storleken på hela kroppen och applicera samma mängd varannan timme. Det är också viktigt att ansöka omedelbart efter att du har badat, svettats hårt eller torkat av dig med en handduk.

Hur vet jag om min solkräm har gått ut?

Liksom alla andra hudvårdsprodukter, solskyddsmedel har ett utgångsdatum . Om en inte är listad på produkten, skriv inköpsdatumet på flaskan - den bör behålla sin ursprungliga styrka i minst tre år, enligt FDA: s standarder.

Men din solskyddsmedel kan faktiskt bli dålig före denna tid, särskilt om den sitter i värmen eller direkt ljus (mycket troligt!). Eventuella förändringar i formeln - funky dofter, färger eller konsistens - bör vara ditt tecken på att kasta den. Att använda en utgången solskyddsmedel är riskabelt och kan öka risken för solbränna och hudcancer.

Behöver människor med mörkare hudtoner solskyddsmedel?

Ja. Personer med mörkare hy behöver fortfarande applicera solskyddsmedel för att förhindra hudcancer och hyperpigmentering. Många solskyddsmedel är dock ökända för att lämna vita ränder. För att hitta en melaninvänlig formel, kolla in vår topp solskydd för mörkare hud - alla godkända av hudläkare av färg.

Kan solskyddsmedel någonsin vara dåligt för dig?

Både kemiska och mineraliska solskyddsmedel skyddar effektivt huden, men zinkoxid och titandioxid, som finns i mineralformler, är de enda två solskyddsmedel som för närvarande allmänt anses vara säkra, av FDA .

Det betyder inte att kemiska solskyddsmedel klassificeras som farliga, förklarar Dr Feely. Det betyder bara att FDA måste samla in mer data för att säkerställa att resten av ingredienserna uppfyller deras säkerhetsstandarder. I synnerhet användningen av oxibenson i solskyddsmedel har väckt säkerhetsproblem, eftersom det har upptäckts i mänskligt blod och bröstmjölk - liksom korallrev. Dock, AAD upprätthåller att solskyddsmedel som innehåller kemiska filter fortfarande är säkra att använda när det gäller människors hälsa hos vuxna.

Men om du är orolig för ingrediensen, välj mineralbaserade naturliga solskyddsmedel —De är fria från dessa ingredienser, fungerar lika bra och övervägs revsäker .

Ytterligare rapportering av Brittany Risher