25 enkla trick för att få ditt sovrum att känna sig extra mysigt

Vi tillbringar ungefär en tredjedel av vår dag i våra sovrum, börjar och slutar varje dag med utsikten från våra kuddar. Så det är värt att lägga ner lite extra tid för att göra din inre helgedom till en vilsam, varm plats att dra sig tillbaka. Här är några enkla idéer för att mysa upp ditt sovrum.

Inredningsarkitekten Wendy Nolan, från 509 Design LLC i Spokane, WA, uppmuntrar till användning av 'varma neutraler'-ljusa till mellantoniga gråtoner, beige och bruna samt jordnära skiffer-y-blues. Dessa färger ger en lugn (men inte tråkig) bakgrund som enkelt kan värmas upp eller kylas ned med tillbehör under säsongerna.

Trä, linne, rotting, korg, sten, ull, geoder: allt detta ger mys i ett rum. (Prova dessa 100 enkla strategier för att sova bättre varje natt.) Använd dem generöst och undvik, när det är möjligt, stora element gjorda av reflekterande metaller och plast, eftersom de får ett rum att verka hårt och tillverkat. (Små metall- eller plastdetaljer, till exempel möbelfötter eller knoppar, är i allmänhet bra.)

Välgjorda mörkläggningsgardiner är viktiga, särskilt för lätta sovhyttar. (Kan din nattliga telefonvana förstöra din sömn?) Skaffa om möjligt en uppsättning som också blockerar lite ljud; vi gillar fönsterpanelerna av Eclipse Gardiner .

Det första steget du tar varje morgon är inte något att ta lätt på! Tampa Bay-baserade designern Sara Chiarilli från Artful Conceptions föreslår en höghög ullmatta bredvid sängen. Det ger både en trevlig plats att sätta ner fötterna och en möjlighet att bli kreativ med färg och design: Välj allt från en antik persisk matta till en modern minimalistisk bit. (Bli en morgonperson med dessa 7 knep.)

Hög belysning är onödigt ljus för ett rum där sömn är av största vikt. Antingen sätta din lampa på en dimmer eller bli av med den helt och hållet, kanske byta ut den mot en ljuslös fläkt i trä. Istället för ett takljus kan du använda en mängd olika mindre lampor med olika höjd för att ge en ljus konsistens. Använd lampor med låg effekt och robusta lampskärmar för att sprida ljuset i rummet för maximal mysighet.

Dessa alltmer populära lampor är ett prisvärt mysigt element som kan ha hemliga fördelar: förespråkarna svär att de har luftfiltrerande egenskaper och kan hjälpa dig att andas bättre på natten (kolla in dessa 3 saker du bör veta innan du köper en saltlampa ). Oavsett eventuella hälsofördelar, ger de en dämpad, rosa tonad glöd som ger en fin ljus konsistens till ett rum. Vi gillar det här Levoit Elora Handskuren naturlig Himalaya kristallsaltlampa , som levereras med en dimmer.

Att bränna ljus i ett sovrum kan vara ett riskabelt förslag: Det finns mycket tyg runt omkring och det är lätt att somna medan ljusen fortfarande brinner. Men de är en viktig del av det alltmer populära Danskt begrepp hygge -ett inte helt översättbart ord som inte bara betyder mys, utan värmen i den mänskliga förbindelsen som kommer från en mysig scen. Du kan ge lite säkerhet till ditt ljus genom att använda orkanlyktor, geometriska glaslyktor eller till och med glasterrariumlådor för att tända några pelare eller votivljus samtidigt som du ger en vacker, modern touch till ditt rums inredning.

Om du är sugen på att bränna ljus där du sover, eller om du inte vill betala ut hundratals dollar för tillräckligt med ljus för att få dig igenom vintern i full mysig stil, överväga konstgjorda ljus. Tekniken har kommit tillräckligt långt för att de faktiskt är ganska underbara, och utan flamrisk kan du placera dem överallt. De som är tillverkade med äkta vax har en särskilt vacker glöd. Denna uppsättning av 5 pelarljus kommer med en automatisk timer, så att du kan ställa in dem så att de slås på varje natt samtidigt.

Inte bara för tonårsflickornas sovrum längre kan sagoljus (även kända som julgransljus) ge mjukt ljus och twinkly atmosfär till ett rum - även ett moget! Moderna versioner - som dessa sofistikerade koppartråd fairy lampor - kan svepas längs taket, hängas bakom en gardinpanel eller till och med samlas i en återanvänd burk som en konstnärlig DIY -lampa.

Konstval är intensivt personliga och smakdrivna, men Julie Daniel, från Los Angeles-baserade L'Abri Interiors, rekommenderar att man undviker högenergifärger som röda, apelsiner och djupa gula. Välj istället bitar med blå, gröna eller gråtoner som hjälper till att skapa en lugn atmosfär i ditt sovrum, säger hon. (Kolla in de 6 största misstagen par gör i sovrummet.)

Visa familjearv - särskilt de av linnesorten - på displayen. Matta och häng några av mormors spetsar, till exempel, eller skär en användbar portion ur ett gammalt täckt täcke och rama in det för väggen. Detta ger en personlig touch samtidigt som den bidrar till rummets textilstruktur. (Ta reda på hur du Feng Shui ditt sovrum.)

Designer Liz Toombs of Polka Dots and Rosebuds Interiors i Lexington, KY, uppmuntrar kunder att 'ta in utsidan genom att använda blommor eller växter med din andra inredning. Det är så skönt att ha en känsla av liv i ditt hem under dessa kalla månader. Välj lätta att hantera växter för ett sovrum: kaktusar, succulenter och luftväxter lägger alla till en grönska med minimal ansträngning, och deras krukor kan ge ett fint designelement. Om du är modig föreslår Toombs en orkidé: De är lättare än du tror, ​​och de lägger till ett delikat, färgstarkt element i ditt rum.

Vem säger att du måste hålla semester- och säsongsdekorationer begränsade till bara några månader? Du vill inte gå överbord, men en julkrans eller buketter med färska trädgårdsblommor på sommaren ger värme och en tyst festlig känsla i ett sovrum.

Om ditt sovrum har plats, gör dig till en bekväm läsplats med ett litet bord och en lyxig schäslong eller mysig överdimensionerad stol. (Krypa ihop med en av dessa ångande böcker för att hjälpa till att sätta stämningen i ditt sovrum.)

Tyg är ett vackert och mjukt sätt att skapa textur, färg och mysighet i ett rum. Dra en mysig filt konstnärligt över stolens rygg. Lägg mix-and-match kuddar till stolen i din läshörna. Vik ett antikt täcke eller en modern vävd filt vid foten av sängen (vi älskar det här livfulla Pendleton filt och söt tartan kast ).

Glödande ljus och intermittent nyn från elektronik ger inte en vilsam sömnmiljö, och allestädes närvarande tv -apparater gör det för frestande att titta på TV före sängen, vilket enligt National Sleep Foundation kan manipulera våra dygnsrytmer, vilket gör det svårt att sova ordentligt . Om du helt enkelt måste ha en TV för enstaka film-i-säng-kväll, överväga att drapera den med en vacker filt eller tygbit när den inte är på. Det kommer att hålla dammet ute och tankarna från det. När det gäller din bärbara dator? Frestande som det kan vara, lämna det i vardagsrummet. (Här är 6 saker du aldrig bör göra i ditt sovrum.)

Att läsa, å andra sidan, är en bra aktivitet före sömnen, och en bra för allmän avkoppling också. Använd din läshörna genom att lägga till en liten bokhylla i rummet, fylld med både romaner och soffbord, vilket gör att du kan slappna av. Tidskrifter, eftersom de är tunna papper, tenderar att staplas och känns som röror - ta bort dem när du har läst klart. Böcker får stanna. (Här är de fyra största röriga synderna i ditt hem.)

Att skapa en mysig läsplats är härligt, men att ta in för många element (sidobord i överflöd, flera uppsättningar bokhyllor) kommer att få rummet att känna sig upptagen och rörig.

Den höga hög med oöverträffade strumpor och skjortor som behöver knappar sys på? Ut med det! Av alla platser i huset där det är avgörande för att minska röran är sovrummet det viktigaste. Om det första du ser varje morgon är en hög med kläder (det vill säga en hög med uppgifter som måste göras), ställer det upp dig för en tuff dag. Antingen vik dina kläder och lägg dem direkt eller lämna de utfällda rena någon annanstans i huset. (Ta reda på hur det perfekta sovrummet för en god natts sömn ser ut.)

Ett sovrum är inte mysigt om sängen inte är bekväm! Köp en bra madrass och håll den i god form genom att rotera/vända den (om tillverkaren rekommenderar den) och hålla den täckt med ett vattentätt madrassöverdrag. De flesta tillverkare rekommenderar att du byter madrasser var 5-10: e år eller så snart du vaknar med värk som inte kan förklaras av andra faktorer.

Det finns verkligen inget bättre än att glida mellan en härligt mjuk uppsättning lakan efter en lång dag. Av alla ställen för att verkligen njuta av sovrumsinredning är bra lakan med hög trådräkning överlägset bäst. En bra duntäcke eller dunalternativ är också ett måste för en god natts sömn. Alla behöver ett duntäcke eller påslakan, säger Daniel. En medeltung tröstare är gott för de flesta som inte lever i arktiska klimat; det är lätt (och mysigt) att lägga några extra filtar under de kallaste vintermånaderna.

Daniel rekommenderar att du köper påslakan, vilket gör att du kan köpa två eller tre billigare påslakan som du byter ut med årstiderna. De är ett bra sätt att få ett nytt utseende i ditt utrymme med några månaders mellanrum.

Förvisa din samling överdimensionerade t-shirts, till förmån för mer sofistikerade och bekväma sängkläder. Prova en mjuk, spetstrimmad chemise eller välj ett lekfullt mönstrad pyjamaset .

Kom ihåg att ta hand om alla fem sinnena! Lavendel eterisk olja anses vara ett aromaterapiverktyg för ångest och rastlöshet. Lägg några droppar i din sköljningscykel när du tvättar dina lakan, eller lägg helt enkelt till några eterisk oljediffusor före sängdags.

Välgjorda mörkläggningsgardiner hjälper något med buller, men om du är nära en trafikerad väg (eller till och med inbäddat i en skog bland alltför entusiastiska sångfåglar), måste du dra ut de stora kanonerna. De Marpac Dohm kan försvinna alla slags sömnstörande omgivande buller, vilket gör det mycket lättare för dig att både somna och sova. (Följ dessa 20 sätt att sova bättre varje natt.)