30 kändisar får reda på hur det är att leva med en ätstörning

Trots att vi hör mer kroppspositiva meddelanden än någonsin tidigare, många människor fortfarande kämpar för att ha en hälsosam relation till mat. Faktiskt, en uppskattad 20 miljoner kvinnor och 10 miljoner män i USA lider av en ätstörning . De ser inte alla likadana ut heller. Den allvarliga-och ibland livshotande-psykiska ohälsan där en individ upplever allvarliga störningar i sitt beteende med mat kommer i många former, inklusive anorexi, bulimi och hetsätningsstörning, säger Amanda Fialk, doktorand, L.C.S.W. , chef för kliniska tjänster på Sovsal .

När du har en ätstörning säger Fialk att äta kan kännas smärtsamt och överväldigande, och kändisar är särskilt sårbara. Att ha varit under mikroskop hela dagen, varje dag, har fått många att gå en farlig väg. Här har 30 kändisar som öppnat upp om sina ätstörningar för att visa alla som har liknande problem att de inte är ensamma.

(Om du tror att du kämpar med en ätstörning och behöver stöd, ring National Eating Disorders Association hjälplinje på (800) 931-2237. Du kan också ringa till Nationell självmordsförebyggande livlina på 1-800-273-TALK (8255) eller SMS TALK till 741741 för att meddela med en utbildad krisrådgivare från Kristextrad gratis. )

Candace Cameron Bure sa att hon utvecklat en ätstörning efter henne Fullt hus dagar. Medan hon hade en hälsosam kroppsuppfattning när hon växte upp, förändrades det efter att ha flyttat till Montreal för sin mans hockeykarriär, där hon vände sig till mat för tröst när han var utanför stan under säsongen. Det blev ett mycket destruktivt förhållande, och det var ett som verkligen fick mig att bli avskräckt, hon sa vid en panel år 2016. Jag kom in i en cykel av binge-eating och att känna sådan skuld och skam för det, att jag skulle börja rensa. Och utan att ens veta, tog det snart över till en punkt där du känner en sån förlust av kontroll. Det var som att kliva på ett tåg i rörelse som rörde sig i 100 miles i timmen, och jag kunde inte kliva av det och jag visste inte hur.

Jane Fonda hanterade en ätstörning i årtionden, men hon höll sin bulimi hemlig för världen. Jag var inte särskilt glad från, skulle jag säga, puberteten till 50? Det tog mig lång tid. Det var i 40 -årsåldern, och om du lider av bulimi, ju äldre du blir desto värre blir det. Det tar längre tid att återhämta sig efter en match, sa hon Harper's Bazaar i en intervju 2011. Jag var tvungen att göra ett val: jag lever eller jag dör, och hon sa att hon bestämde sig för att fylla det tomma utrymmet med något.

När talar vid ett evenemang 2012 öppnade Lady Gaga om sina kampar med ätstörningar. Jag brukade kasta upp hela tiden på gymnasiet. Så jag är inte så säker, sa hon. Jag ville vara en smal ballerina men jag var en vällustig liten italiensk tjej vars pappa hade köttbullar på bordet varje kväll. Vid ett tillfälle började hennes bulimi påverka hennes sång. Det gjorde min röst dålig, så jag var tvungen att sluta.

Även OS -guldmedaljören Shawn Johnson har haft sin del av kroppskamp. Vid ett tillfälle minskade hon till att äta bara 700 kalorier om dagen. Jag var alltid den mycket starka, kraftfulla, muskulösa, skrymmande gymnasten och jag kände att folk alltid ville att jag skulle vara tunnare och lättare och smalare. Och som 12-åring var det enda sättet jag verkligen förstod hur jag skulle uppnå det att äta mindre och begränsa mig själv. Jag kommer ihåg att jag var besatt av det, berättade hon människor 2015. Jag gick så långt som att bokstavligen inte äta några kolhydrater. Jag skulle inte tillåta mig själv att äta en enda soppnudel. Det kom till den punkt där min kropp stängde av.

Taylor Swift delade mycket i sin nya Netflix -dokumentär Fröken Americana - framför allt en ätstörning hon höll gömd för världen som ofta utlöstes av paparazzibilder eller negativa kommentarer om hennes kropp. Jag trodde att jag bara skulle känna att jag skulle svimma i slutet av en show eller mitt i den. Nu inser jag, nej, om du äter mat, har energi, blir starkare, du kan göra alla dessa program och inte känna det, vilket är en riktigt bra uppenbarelse eftersom jag är mycket nöjdare med vem jag är, det bryr mig inte lika mycket om någon påpekar att jag har gått upp i vikt, sa hon. Det faktum att jag är storlek 6 istället för storlek 00 - det var inte så min kropp skulle vara. Jag förstod inte riktigt det just då.

Under en panel på In Goop Health wellness -toppmötet 2019, Jessica Alba öppnade upp om att kämpa med en ätstörning tidigare - något hon brukade försöka förvisa sina kurvor som ständigt fick henne att bli utsatt för män. Det var meningen att jag skulle skämmas om jag frestade män, sa hon. Sedan slutade jag äta mycket när jag blev skådespelerska. Jag fick mig själv att se mer ut som en pojke så jag skulle inte få så mycket uppmärksamhet.

Demi Lovato delade med att mat är den största utmaningen i hennes liv i hennes YouTube -dokumentär 2017, Helt enkelt komplicerat . Sångerskan avslöjade att hon först började binga när hon bara var 8 år gammal, och även om hon gick tre år utan att rensa medan hon dejtade en mångårig pojkvän, förändrades det direkt efter att deras förhållande upphörde. När vi slutade var det en av de första sakerna jag gjorde, sa hon. Ju mindre jag måste tänka på mat, desto lättare är det att leva ett normalt liv och jag vill inte svika någon så när jag har ögonblick när jag glider upp känner jag mig väldigt skamsen. Och när jag känner mig ensam, känns mitt hjärta hungrigt och jag slutar ringa.

Skådespelerskan Gabourey Sidibe öppnade om sin ätstörning i sin memoar 2017, Detta är bara mitt ansikte: Försök att inte stirra . I den delade hon att hon hade kämpat med bulimi. Ofta, när jag var för ledsen för att sluta gråta, drack jag ett glas vatten och åt en skiva bröd, och sedan kastade jag upp det, skriver Sidibe. Efter att jag gjort det var jag inte lika ledsen längre; Jag slappnade äntligen. Så jag åt aldrig någonting förrän jag ville kasta upp - och bara när jag gjorde det kunde jag distrahera mig från vilken tanke som virvlade runt mitt huvud.

Katie Couric har pratat med många stjärnor om deras inre strider, och medan hon var på luften 2012 öppnade hon upp ungefär en hon hade själv. Jag brottades med bulimi genom hela college och i två år efter det delade hon med Lovato medan hon intervjuade henne, per Glamour . Jag känner till denna stelhet, den här känslan av att om du äter en sak som är fel är du full av självförakt och sedan straffar du dig själv, oavsett om det är en kaka eller en tuggummi som inte är sockerfri, som jag ibland skulle slå mig själv för det. Hur har du ett hälsosamt förhållande till mat och säger: ”Vet du vad, jag kan få en kaka och det är OK?” Det är en enorm sak för människor som brottas med det här.

Paula Abdul hade en ätstörning i flera år, och det började vid 16 år när hon fick sig att kasta upp efter middagen med vänner - något hon visste att de gjorde hela tiden. Ingen tyckte att det var dåligt. När jag väl provade det kände jag att det var ett fantastiskt sätt att kontrollera min vikt, berättade hon människor 1995. Vad som resulterade var en cykel av binging och purging, och en ohälsosam träningsrutin för att träna upp till fyra timmar om dagen.

I början av 20 -talet, Stacy London - stilikonen bakom succéprogrammet Vad man inte ska ha på sig - hantera både anorexi och tvångsmässig överätning. Jag kände att jag aldrig hade haft en seriös pojkvän och jag ville verkligen vara attraktiv, berättade hon människor 2012. Vid ett tillfälle var hon bara 90 kilo. Efter att ha fått hjälp började hon äta mycket och fördubblade sin vikt innan hon slutligen släppte skammen hon kände. Sedan kunde hon komma in i ett hälsosamt tänkesätt och älska sin kropp.

På toppen av ätstörningen Hilary Duff hade när hon var 17 vägde hon bara 98 kilo. Jag var helt besatt av allt jag stoppade i munnen. Jag var alldeles för mager, avslöjade hon. Inte söt. Och min kropp var inte så frisk - mina händer skulle krampa mycket eftersom jag inte fick den näring jag behövde, berättade hon Hälsa 2015. Den där ständiga pressen att vilja något annat än jag hade? Jag ångrar det.

Elton John skäms inte för problemen han haft tidigare; de har bara gjort honom starkare. Han har övervunnit många beroende, inklusive en ätstörning. Jag var kokainberoende. Jag var alkoholist. Jag hade ensexuellt beroende. Jag var bulimisk i sex år, berättade han Spegeln i 2019. Det var genom att vara paranoid om min vikt men inte kunna sluta äta. Så till slut skulle jag klyfta och sedan göra mig sjuk.

Lucy Hale hanterade problem med kroppsbild tidigare, vilket utlöste en ätstörning. Jag har aldrig riktigt pratat om det här, men jag skulle gå dagar utan att äta, hon berättade Kosmopolitisk 2012. Eller kanske skulle jag äta lite frukt och sedan gå till gymmet i tre timmar. Jag visste att jag hade ett problem ... Det var en gradvis process, men jag förändrade mig själv. Hon är dock inte blyg för sitt förflutna. Hon till och med sköt tillbaka mot ett Twitter -troll som sa åt henne att äta en hamburgare och sa att även om hon brukade kämpa med en ätstörning, är hon nu frisk och glad.

När Kesha var djupt inne i sin ätstörning tyckte hon att det var positivt att vara hungrig så att hon nästan kände sig svag, berättade hon Vogue 2015. Ju värre det blev, desto mer positiv feedback fick jag. Inuti var jag verkligen olycklig, men utanför var folk som, 'Wow, du ser bra ut.' När hennes terapeut hjälpte henne att inse hur stort ett problem det var, ringde hon sin mamma och gick till rehab där hon lärde sig hur mat är en bra - inte något att frukta.

Troian Bellisario, som spelade in Pretty Little Liars , använde den ätstörning hon hade som tonåring som ett sätt att straffa sig själv. Jag började självskada när jag var junior. Jag skulle hålla inne mat eller avstå från att gå ut med mina vänner, baserat på hur bra jag gjorde den dagen i skolan, berättade hon Sjutton 2014. Jag visste inte vad som var rätt och vad som var fel, så jag tror att jag skapade det här bisarra systemet med kontroller och balanser för att skapa ordning i min värld. Men det slog verkligen till.

Lily Collins har jobbat hårt med att vara sitt hälsosamma jag efter att ha lidit av en ätstörning i flera år, vilket innebar att hon begränsade matintaget, bingade och rensade och använde laxermedel och bantningspiller, berättade hon. Form år 2017. Efter att ha spelat en karaktär som kämpade mot anorexi i Till benet , hon öppnade upp om sina egna kampar. Det här är första gången jag pratar om det, Hon sa på Sundance Film Festival. Det är något som många unga kvinnor går igenom och det är ingen skam i det, och den här filmen handlar om att omfamna ditt förflutna och inse att det är något som inte definierar vem du är, men det handlar om dina erfarenheter, att omge dig med människor som stöder dig, och om att överleva och komma igenom det.

Portia de Rossis ätstörning började när hon började modellera som tonåring, och det blev så illa att hon ibland knappt åt något alls. Vid ett tillfälle var hon nere på 300 kalorier om dagen. Det var min kost. Ända sedan jag var 12 år skulle jag svälta mig själv dagligen och sedan binge efter att jobbet var över. Och det var bara kosten jag återvände till varje gång jag behövde gå ner i vikt, Hon sa på God morgon Amerika år 2010. Från den åldern lärde jag mig att det jag såg ut var viktigare än vad jag trodde, vad jag gjorde och vem jag var. Jag tror att när din självkänsla är baserad på hur du ser ut kommer du alltid att vara osäker. Det finns alltid ett fräschare ansikte, en tunnare tjej.

I oktober 2019 -numret av Kvinnors hälsa , Riverdale stjärnan Camila Mendes öppnade om att vara i återhämtning från sin ätstörning. Jag har bara blivit bättre nyligen, sa hon. Det är något som fortfarande är en förbannelse för mig. Det är inte så att det någonsin försvinner. Det finns dock ett sätt att slåss mot demonerna-med fokus på hennes välbefinnande. När jag känner mig osäker går jag tillbaka till hälsan. Vad kan jag göra som är hälsosamt? Hälsa är det viktigaste, inte utseendet. Den mentaliteten är det som tar mig ur de osäkra, oroliga tankarna.

Zayn Maliks ätstörning uppstod under hans One Direction -dagar. I sin självbiografi 2016, Zayn , delade han med sig av att det ibland skulle få honom att gå två eller tre dagar utan att äta en enda bit mat. Något jag aldrig pratat om offentligt tidigare, men som jag har kommit överens med sedan jag lämnade bandet, är att jag led av en ätstörning. Det blev ganska allvarligt, även om jag då inte kände igen det för vad det var, skrev han. När jag ser tillbaka på bilder av mig själv - före den sista turnén - kan jag se hur sjuk jag var. Arbetsbelastningen och livstakten på vägen tillsammans med trycket och påfrestningarna på allt som händer inom bandet hade påverkat mina matvanor hårt. Mat var något jag kunde kontrollera, så det gjorde jag.

Även när Zoë Kravitz visste att hennes bröstkorg stack ut, sa hon att hon fortfarande försökte gå ner i vikt. I en intervju med Komplex 2015 avslöjade hon att hennes ätstörning började på gymnasiet, där hon kämpade med både anorexi och bulimi. Jag tror att det var en del av att vara kvinna och att vara omgiven av [berömmelse], sa hon. Jag tror att det definitivt handlade om att vara runt den världen, se den världen. Jag kände mig pressad. Efter att ha spelat en anorexisk karaktär i en film, nådde hon sin lägsta nivå och var så undernärd att hennes immunsystem stängdes av. Månader senare bestämde hon sig för att göra en förändring. Jag kände bara att det var annorlunda, sa hon. Jag vet inte ... om en f -king ande kom över mig och sa: 'Du måste sluta.'

Jameela Jamil av Det bra stället är en enorm kroppspositivitetsaktivist idag, men även hon har kämpat. Som tonåring orsakade en tveksam aktivitet i en matematiklektion som skulle lära eleverna om procentsatser att hon fick kroppsproblem som ledde till en ätstörning. Vi var tvungna att vägas framför varandra, och du skulle se siffran komma upp framför alla. Jag var den tyngsta tjejen under hela året, och under de kommande tre veckorna kunde jag bara höra att folk pratade om hur jag var den tyngsta tjejen på året, berättade hon BuzzFeed år 2018. Jag tror att jag slutade äta runt då och det utvecklades till fullformad anorexi och jag hade kroppsdysmorfi runt 14.

Mel C, mer känd som Sporty Spice, kämpade mycket under sin tid i världens största tjejgrupp. För att hålla vikten nere vidtog hon drastiska åtgärder. När jag var i Spice Girls ledde stressen av att plötsligt kastas in i rampljuset mig i ett ohälsosamt förhållande till mat och träning, berättade hon Spegeln 2012. Jag blev besatt av vad jag åt och jag skar massor av matgrupper, som kolhydrater och protein , ur min kost. Jag överlevde på frukt och grönsaker och lite annat.

Medan Mary-Kate inte personligen har uttalat sig om sin tidigare ätstörning, sa hennes publicist att hon fick behandling för anorexi redan 2004. Detta är en utmaning som Mary-Kate har fattat ett beslut att möta. Det här är en utmaning hon kommer att möta, säger hennes rep Michael Pagnotta, rapporterar människor . Hennes syster, Ashley Olsen, gjorde det tala ut på hennes systers vägnar just då och sa att hon tar sig den tid hon behöver för sig själv just nu.

Nicole Scherzinger från Pussycat Dolls öppnade om sin ätstörning i en video för Child Mind Institute , sa att hon önskade att hon skulle ha varit lättare för sig själv att växa upp. Jag kämpade verkligen med att känna att jag passade in. Jag hade till och med svårt att känna att jag passade in i min egen hud. Jag var riktigt hård mot mig själv och hade mycket kamp med självkänsla och mycket osäkerhet, sa hon. Senare resulterade det i att jag fick ätstörningar på grund av min kroppsdysmorfi.

Att vara en supermodell kom inte lätt för Molly Sims. I en intervju med Huffington Post 2015 delade hon med att hon svälte sig själv och hela tiden tränade för att vara en storlek 0. Även bara för att göra sig redo för Sports Illustrated , Jag skulle gå 14 miles om dagen. Det var väldigt svårt att hålla vikten du skulle hålla. För mig är jag genetiskt välsignad på vissa sätt, men när det gäller att ha vikten en viss storlek 0 var det väldigt svårt. Jag åt inte ibland på ett par dagar.

Lana Condor, stjärnan i Netflix hittade originalfilm Till alla pojkar jag älskat tidigare , berättade Elle Kanada förra året att hon hade kämpat med ätstörningar under sina dansdagar. Jag vet hur det är att ha en ätstörning och kroppsdysmorfi - och även hur det är att vara vän till någon som har det, sa hon. Jag tror att det är dags att ge människor tröst. Du måste äta. Du måste sluta tro att en viss kroppsform är idealisk, för det är det inte.

Flickor stjärnan Zosia Mamet hade en ätstörning som växte upp som härstammade från kroppsbildproblem som började som barn. Jag fick veta att jag var fet för första gången när jag var åtta, skrev hon i en uppsats för Glamour 2014. Jag är inte fet; Jag har aldrig varit fet. Men sedan dess har det funnits ett monster i min hjärna som säger att jag är det - som övertygar mig om att mina kläder inte passar eller att jag har ätit för mycket. Ibland har det tvingat mig att svälta mig själv, springa extra mil, missbruka min kropp.

Bridget Malcolm är väl medveten om de kroppsproblem som kan vara att vara modell, och näringsläkaren hon arbetade med från 2014 till 2017 hjälpte inte. De fick henne att äta nästan ingenting alls för att behålla en extremt tunn ram. Planen var enkel. Shakes och ångade grönsaker som fick mig till långt under 800 kalorier om dagen, och nävar av kosttillskott - allt som de säljer till dig, hon skrev på hennes webbplats 2018. Jag gick gärna med deras plan i några månader och tappade massor av vikt, tillsammans med min mens , min matsmältning och nästan mitt förhållande.

Enligt Little Mix's Jade Thirlwall var anorexi hennes egen mörka hemlighet - något hon var nöjd med på den tiden som slutade med henne mycket smärta. Det var min egen sak som jag kunde göra mot mig själv och ingen visste om det, sa hon på en BBC podcast år 2019. Jag blev uppenbarligen väldigt liten och mina revben stack ut. Jag var väldigt spetsig och jag brukade ha många säckiga kläder för att dölja det. När en läkare sa att hon skulle dö om hon fortsatte med det visste hon att hon måste få hjälp.

Nästa20 kändisar som lever med psoriasis