Getty Images När du är i 30 -årsåldern eller tidigt 40 -tal och du saknar en period eller två kommer du troligtvis bara att överväga en sak: graviditet. Det enda villkoret som förmodligen gör inte komma att tänka på? Tidig klimakteriet.
Saken är att de flesta kvinnor inte kommer att säga, 'Åh, jag undrar om det här är för tidigt klimakteriet?' Säger Mary Jane Minkin, MD , klinisk professor i obstetrik, gynekologi och reproduktionsvetenskap vid Yale University School of Medicine.
Fakta: 5% av kvinnorna i åldrarna 40 till 45 kommer att uppleva tidigt klimakteriet
De flesta kvinnor kommer att gå igenom klimakteriet mellan 40 och 58 år . Men cirka 1 procent av kvinnorna under 40 år kommer att uppleva för tidigt klimakterium, medan 5 procent av kvinnorna i åldrarna 40 till 45 kommer att uppleva tidig klimakteriet, enligt den federala Kontoret för kvinnors hälsa .
Det enda som verkligen skiljer tidigt, tidigt och standard klimakteriet? Timingen. Den verkliga definitionen är ingen period för ett helt år utan någon uppenbar annan anledning, säger Alyssa Dweck, MD , en gynekolog i New York, till exempel graviditet, bröstcancer , eller hypertyreoidism .
Även om klimakteriet är ett naturligt tillstånd som Allt kvinnor kommer så småningom att gå igenom, när det händer tidigt kan det få konsekvenser som en senare klimakteriet kanske inte gör. Bortsett från de obehagliga symtomen förbjuder det dig också att få barn naturligt. Om någon är klimakteriet tidigt och planerade att skaffa ett barn vid 40 års ålder, är detta potentiellt förödande konsekvenser för människor att hantera, säger Dr Minkin.
Här är allt som kvinnor under 45 år borde veta om tidig klimakteriet - och vad det betyder för din hälsa.
Vad orsakar tidig klimakteriet?
Även om läkare inte helt vet vad som orsakar tidig klimakteriet, finns det två stora indikatorer: genetik eller en abnormitet i hur dina kromosomer är uppbyggda. En del av det är lika enkelt som om din mamma gick igenom tidigt klimakteriet, du är mer benägna att gå igenom tidigt klimakteriet, säger Dr Dweck.
Den andra stora indikatorn kallas bräckligt X -syndrom - som orsakar intellektuell funktionsnedsättning hos barn - och testas ofta hos prenatala kvinnor, säger Dr Minkin. Om någon dyker upp med tidigt äggstocksfel, kommer vi att kontrollera kromosomer för att se om något sådant kan vara i spel, förklarar hon.
Det äggstocksfelet sammanfattar vad som verkligen händer när du upplever tidig klimakteriet: dina äggstockar slutar producera östrogen.
Men även om du har den genetiska historien eller testar positivt för bräckligt X -syndrom kan tidigt klimakteriet fortfarande vara svårt att diagnostisera. Det beror på att för att verkligen kunna bevisa tidig klimakteriet måste en kvinna genomgå tester som analyserar hormonnivåer, säger Dr Minkin.
När ditt östrogen går ner går andra hormoner som produceras av hypofyserna upp i ett försök att få dina äggstockar tillbaka till jobbet. Det betyder att dina hormonnivåer kan fluktuera dramatiskt, vilket gör en diagnos svår om du inte genomgår flera testomgångar, vilket människor sällan gör. Tricket är att känna igen det, säger Dr Minkin.
Vilka är symtomen på tidig klimakteriet?
Tidig klimakteriet har samma häftkliniska symptom som senare klimakteriet, inklusive:
- Nattsvettningar
- Värmevallningar
- Vaginal torrhet
- Benförlust
- Sömnstörningar
- Irritabilitet eller humörsvängningar
Den största skillnaden är att dessa symtom vanligtvis är mycket värre än de är under vanlig klimakteriet. När du är 45 har du vanligtvis lägre hormonnivåer än någon som är 25, så din kropp har vant sig vid att gradvis sänka nivåerna, säger Dr Minkin. Men när du är någon som är 35 och dina äggstockar poppar ut kommer det förmodligen att bli mer plötsligt för dig och svårare.
Hur man hanterar tidig klimakteriet
Om du upplever klimakteriebesvär före 45 års ålder, är det viktigt att uppsöka läkare för att utesluta andra hälsotillstånd och få den behandling du behöver för att klara symtomen.
Om de stör det, är det dags att söka vård, säger Dr Minkin. När du vaknar varannan timme och svettas och du inte får det god sömn , det kan vara ett drag.
Tillståndet är inte reversibelt, men om du upplever tidig klimakteriet och fortfarande vill skaffa barn, finns det en chans för läkare att hämta några av antikropparna kvar i dina äggstockar - och ju yngre du är, desto bättre passar dig ' Jag kommer att vara för ett donatoräggsprogram. Vad's mer, det finns några livsstilsförändringar som kan göra hela prövningen mer uthärdlig.
Undvik heta blixtutlösare
Rött vin, koffein eller kryddig mat kommer att göra saker värre.
Relizen för klimakteriet SHOPPA NU Pop ett tillägg
Dr Dweck rekommenderar Släpp , som riktar sig mot klimakteriebesvär. Du kan också prova ett kalciumtillskott för att förhindra benförlust - var noga med att checka in med din läkare för att se till att du tar den mängd som är bäst för dig.
Tänk på hormonbehandling
Kvinnor som går igenom tidig klimakteriet utan östrogenbehandling har en mycket hög för tidig ålder hjärtsjukdom , osteoporos , och demens, säger Dr Minkin. Det beror på att östrogen hjälper till att hålla ditt HDL (bra) kolesterol uppe och ditt LDL (dåliga) kolesterol nere. Dessutom sträcker det också dina blodkärl och ökar blodflödet - en bra sak när det gäller att bekämpa stress, tillägger hon.
Även om du inte har fruktansvärda symptom uppmuntrar jag mina patienter som går igenom klimakteriet tidigt att ta östrogenersättningsterapi, säger Dr. Minkin, som ofta kommer i form av piller, hudplåster, krämer och geler eller en vaginal ring .
Slutsatsen: Att gå igenom tidig klimakteriet är tufft och kan påverka din hälsa - men det finns sätt att hantera det.
Det viktigaste jag skulle uppmuntra en ung kvinna att göra om du befinner dig i den här situationen är att vara hos en sjukvårdspersonal som känner till klimakteriet, säger Dr Minkin. Du kan hitta en klimakterieutövare genom North American Menopause Society .
