7 subtila tecken på narkolepsi du kanske överser

När du hör ordet narkolepsi , du tänker förmodligen på att någon somnar utan förvarning. Och det är lätt att förstå varför: Så beskrivs tillståndet ofta i filmer och på TV.

Det är sant att många personer med narkolepsi somnar plötsligt. Men sjukdomens kännetecken är faktiskt överdriven sömnighet under dagen (EDS), som National Heart, Lung, and Blood Institute beskriver som en överväldigande känsla av sömnighet som kommer snabbt. Alla patienter som har narkolepsi upplever EDS, men inte alla somnar utan förvarning.

Tillsammans med EDS finns det mer subtila tecken på narkolepsi - symptom som vanligtvis inte gör det till filmer eller tv -program och varierar från patient till patient. För att förstå dessa symtom är det bra att veta att narkolepsisymtom kan variera mellan vuxna och barn, och att sjukdomen finns i två typer:

➡️ Typ 1 narkolepsi är vanligare och är förknippad med låga halter av en hjärnkemikalie som kallas hypokretin, vilket hjälper till att reglera en persons sömn-vakna cykler, enligt National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS). Typ 1 -patienter upplever också plötslig svaghet eller förlust av muskelton, som kallas kataplexi.

➡️ Typ 2 narkolepsi patienter, å andra sidan, har normala hjärnhalter av hypokretin och upplever vanligtvis inte kataplexi.

Tror du att du eller en älskad kan ha tillståndet? Här är sju subtila tecken på narkolepsi att se upp för:

Kataplexi kan inte bara påverka en narkolepsipatients hela kropp, det kan också orsaka svaghet eller muskelförlust i specifika kroppsdelar eller regioner. Till exempel har vissa narkolepsipatienter problem med att tala. Cataplexy kan också få ditt huvud att nicka eller få dina händer att försvagas så att du tappar vad du än håller i, enligt National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI).

Vissa narkolepsipatienter upplever dessa anfall av muskelsvaghet bara några gånger om året, medan andra upplever symtom oftare, enligt Mayo Clinic .

Om du har problem med din koncentration eller minne, eller om du känner att ditt tänkande är förvirrat eller dimmigt, är det alla symptom i samband med narkolepsi, enligt NHLBI.

Även om alla dessa symtom inte är specifika för narkolepsi - vilket betyder att de kan härröra från ett annat tillstånd (eller helt enkelt från brist på sömn) - gör de ofta det dagliga livet till en kamp för narkolepsipatienter, finner en studie från 2018 i medicinska vetenskaper .

Hos vuxna är narkolepsi associerad med plötslig svaghet eller förlust av muskelton - ofta som svar på skratt eller starka känslor. I grund och botten går en persons kropp slapp eller tappar styrka.

Men hos barn kan narkolepsi orsaka vissa aktiva rörelsemönster, snarare än förlust av muskelton. Höjda ögonbryn, grimaser, konstiga rörelser i munnen och tungan och kroppen som svajar - särskilt när ett barn känner starka känslor - är alla symptom på narkolepsi, enligt en studie från 2011 i tidningen Hjärna .

Har du någonsin varit nära att somna - eller på väg att vakna - och upptäckt att du för en sekund eller två inte kan röra din kropp? Detta kallas sömnförlamning, och många människor som inte har en sömnstörning upplever det då och då.

Sömnförlamning är också ett symptom på narkolepsi, enligt Mayo Clinic. Vissa personer med narkolepsi upplever denna typ av förlamning hela tiden.

Snabb ögonrörelse (REM) sömn är ett normalt skede i en hälsosam sömncykel - och den där du drömmer mest. Normalt börjar REM -sömnen cirka 90 minuter efter att du somnat och upprepas hela natten, enligt NINDS.

Men många narkolepsipatienter övergår till REM -sömn snabbt - inom 15 minuter efter att ha somnat, enligt Mayo Clinic. Om din hjärns drömfabrik verkar elda i det ögonblick som du somnar - och du vet detta för att du ofta vaknar ur en dröm väldigt tidigt efter att du har lagt dig i sängen och somnat - kan det vara en subtil indikator på narkolepsi.

Medan narkolepsi vanligtvis förknippas med sömnighet under dagen, kan det också orsaka problem när du ligger i sängen på natten. Många narkolepsipatienter upplever fragmenterad sömn - vilket innebär att de kämpar för att sova ordentligt hela kvällen, finner en studie från 2015 i tidningen Bröst .

Vissa narkolepsipatienter vaknar flera gånger varje natt, och experter säger att detta orsakas av samma sömn-vakna hjärnstörningar som gör att narkolepsipatienter känner sig extremt trötta under dagtid.

Eftersom narkolepsi kan suddas ut gränserna mellan sömn och vakenhet, upplever vissa patienter mycket levande och skrämmande drömmar, enligt NHLBI.

För vissa patienter kan drömmar börja innan en patient sover helt. Ett exempel är att se eller känna en imaginär främling i ditt sovrum medan du fortfarande är delvis vaken, säger Mayo Clinic .