Har mjölk? Inte längre, enligt senaste USDA -data. Mjölkförsäljningen har nått sitt lägsta märke på 30 år, och mer än hälften av vuxna amerikaner dricker inte ens det.
Så vad dricker vi mer? Ange alternativt mejeri. Nästan 15% av mjölkdryckerna väljer soja eller mandelmjölk istället för komjölk, enligt forskning från Mintel. Och det verkar varje gång vi träffar vår lokala hälsokostaffär, det finns ett nytt alternativ: lin, cashewnötter, ris - till och med hampa.
Hälsomässigt har de två mest populära alternativa mjölkarna mycket att erbjuda: Du kan undvika hormonerna som kor matas, undvika mejerikänsligheter och undvika tvättmedel som kan blandas med din mjölk. (Kolla in de andra äktenskapsbrytarna som lurar i din mat.)
Soja och mandelmjölk är de två mest populära alternativen, så vi bestämde oss för att hitta vilket som är hälsosammare. Vi studerade vaniljsmaker av varje, eftersom mer än hälften av soja- och mandelmjölksdryckarna väljer en smaksatt version, enligt Mintel.
Ta reda på vilken som segrade nedan:
