Diana Haronis / Getty Images Massor av människor surrar om garcinia cambogia extrakt dietpiller - delvis tack vare en internetbedrägeri som olagligt använde Kvinnors hälsa varumärkeslikhet och upphovsrättsskyddat material (och likhet och material från andra respekterade hälsomärken) för att marknadsföra pillren. ( Kvinnors hälsa skrev länge om bluffen här, förutom hur du identifierar om du har blivit lurad. )
Men här är något annat som är mycket oroande över allt detta: All bakhistoria om bedragare åt sidan, just detta dietpiller kan vara farligt för din hälsa.
Garcinia cambogia, som i sig är ganska läckert och hälsosamt, är en tropisk frukt som odlas i Indonesien. (Det går också under namnet tamarindfrukt.) Enligt Purdue University är det rikt på kalcium, fosfor, järn, tiamin, riboflavin och niacin. Alla bra saker, eller hur?
Tja, det är här saker blir knepiga: Dess skal innehåller en förening som kallas hydroxicitronsyra (HCA), vilket förespråkarna hävdar minskar aptiten och hindrar din kropp från att lagra mat som fett. Men eftersom garcinia cambogia extrakt bantningspiller är kosttillskott, inte droger, reglerar Food and Drug Administration inte deras användning eller granskar deras effektivitet eller säkerhet, såvida inte, som var fallet med OxyElite Pro, deras användning blir kopplad till flera sjukhusinläggningar, säger medicinsk viktminskningsexpert Sue Decotiis, MD. Det betyder att det är upp till tillverkarna att avgöra hur mycket garcinia cambogia deras piller förpackar, samt vilka andra hälsopåverkande ingredienser som tillsätts blandningen.
'De flesta märken av garcinia cambogia extrakt dietpiller, inklusive stora namn, har misslyckats oberoende laboratoriekvalitet och kvantitetstestning', säger Decotiis. 'Det har inte heller gjorts några storskaliga försök som jämför garcinia med placebo eller andra kosttillskott. Det kommer förmodligen aldrig att finnas några objektiva uppgifter om garcinia. '
Dessutom fann en studie från 2005 inom Food and Chemical Toxicology att höga doser garcinia cambogia -extrakt orsakade testikelatrofi och toxicitet hos möss. Även om du inte har testiklar kommer det säkert att få dig att krypa.
Vårt råd? Släpp ut modet och kolla in dessa fem enkla sätt att gå ner i vikt snabbt - inga piller krävs.
Artikeln ' Farorna med Garcinia Cambogia Extract Diet Pills: Vad du behöver veta 'kördes ursprungligen på Womenshealthmag.com.
