Du vet den avgörande roll som sömnkvalitet spelar för ditt övergripande välbefinnande. Tja, vad du sover i kan också påverka hur du kommer att se ut när du vaknar på morgonen. Sidenark kan faktiskt hjälpa till att minska krusigt hår och till och med fina linjer och rynkor.
Att sova på sidenduk minimerar stretching och dragning av huden när du sover, säger Shari Lipner , M.D., Ph.D., docent i klinisk dermatologi vid Weill Cornell Medicine. Teoretiskt kan det hjälpa till att förhindra rynkor. Och ja, sidenark kan också hjälpa dig att skära ner på hårbrott, tack vare minskad friktion, säger Dr. Lipner.
Hur man handlar de bästa lakanerna i siden
Den viktigaste funktionen att leta efter när du köper sidenplåt, säger Dr. Lipner, är helt enkelt att tyget glider över din hud och hår, snarare än att sträcka eller dra det. Och naturligtvis, se till att lakan känns bra när du glider i sängen. Dr Lipner rekommenderar också att tvätta lakan i siden minst en gång i veckan, särskilt om du är benägen attacne. (Tänk på att de flesta sidenark kräver en mjuk cykel eller handtvätt.) Ungefär som örngott i siden , momme används som mått för sidenark. Som en allmän regel, ju högre momme, desto tyngre tyg. De flesta av våra val nedan har 19 momme eller fler. Nedan hittar du vår lista över högst rankade uppsättningar.
Du får 22 momme och ett 900-trådars antal med dessa sidenark-de högsta siffrorna du kommer att se på den här listan. De är 100% mullbärssilke , vilket betyder att de är direkt från Mulberry silkesmask. Varumärket har också en OEKO-TEX-certifiering som stärker att de är fria från kemikalier och använder jordvänliga färgämnen. Du smälter direkt in i dem, och de håller dig sval när du behöver vara och håller dig varm när du behöver vara. Jag kommer aldrig att gå tillbaka till vanliga lakan. Jag sover som en bebis nu, säger en Amazon -recensent.
Bästa värde Amazon SHOPPA NUIbland kan rena sidenplattor sätta en rejäl inverkan på ditt bankkonto, och det är då det är dags att bli satin. (Dr Lipner säger att du kommer få samma anti-pull-fördelar som siden för ditt hår och din hud.) Den här uppsättningen kommer från 100% polyestermikrofiber som är lika mjuk och slät som andra sidenark - för mindre än $ 30. En Amazon -recensent säger: Jag har haft dessa på min säng i tre månader och de ser fortfarande ut som nya, även efter tvätt - inga piller eller slitsar eller något. '
Hållbar Amazon $ 419,99 SHOPPA NU
Dessa lakan känns super lyxiga, tack vare deras 100% Mulberry siden material som kommer upp till 19 momme. De är också allergivänliga för alla med hudkänslighet eller astmaproblem. Plus, de ha en OEKO-Tex Standard 100-certifiering så de är fria från skadliga kemikalier eller färgämnen. Se bara till att tvätta dem på en skonsam cykel för att upprätthålla deras liv och komfortnivå.
Bäst för resor Amazon $ 94,99 SHOPPA NUTa ditt silkeslena set med dig på vägen! Denna sovsäck i 100% mullbärssilke förpackas i en påse som väger bara sex uns , så att du enkelt kan kasta den i ryggsäcken eller resväskan när du är på resande fot. Du får temperaturreglering och de hudskyddande fördelarna med siden oavsett var du sätter huvudet på natten.
Bloomingdale's $ 125,00 SHOPPA NU
Om din partner blir varm på natten är dessa bomullssilke en utmärkt kompromiss som passar båda dina behov. Tillverkad med 90% bomull och 10% siden , dessa ark ger mjukhet och andningsförmåga, samtidigt som de ger en mjuk konsistens. Granskare säger att de är bra för alla årstider och känns lyxiga i sängen.
Amazon $ 499,00$ 449,00 (10% rabatt) SHOPPA NUMed ett antal 600 trådar och 19 momme ger dessa ark en extremt mjuk miljö för att få lite sömn. Varje uppsättning levereras med ett lakan, platt lakan och två örngott, och du kan välj mellan sju olika färger . Recensenter raser om hur skönt de känns i sängen. En Amazon -granskare säger: Mycket skeptiska till en början, men de är helt fantastiska! Min fru och jag säger hur mycket vi gillar dem varje kväll. Högt rekommenderad.
Amazon SHOPPA NUMed 100% Mulberry -siden och 19 momme får du ett kvalitetsset när du köper dessa lakan (som inkluderar örngott i setet). Till råga på kommer dessa i en vacker låda, perfekt för julgåvor. Och de till och med erbjuder full återbetalning inom 45 dagar om du till slut inte gillar dem.
De är mjuka, andas och så silkeslen. Jag köpte ett annat märke av örngott och de var fruktansvärda jämfört med LilySilk -lakan, säger en Amazon -granskare.
Nordström $ 425,00 SHOPPA NUDessa klassiska vita lakan har en kombination av bomull och siden , erbjuder det bästa av två världar. De är inte bara mjuka och lätta, de är också släta så att de inte kommer att dra på din hud eller hår. Till skillnad från rent siden kan dessa hybridark läggas i tvätten.
Amazon SHOPPA NUDessa ark är tillverkade av silkesmaskkokonger och har naturliga fibrer. Välj din favoritnyans från mer än 10 färger. Perfekt för varma sliprar, dessa kylande sidenark får dig inte att överhettas , och de hjälper dig att vakna upp med mjukare hud och hår.
Dessa hybridark har elastiska åsar som gör att du kan sätta dem ordentligt på din madrass. Faktum är att de har 15-tums djupa fickor för att täcka mer yta . Din hud och hår glider smidigt på dessa ark, som kommer i 27 olika färger och 10 storlekar. Du har mycket att välja mellan för att hitta den bästa matchningen för ditt sovrum.