10 läckra kakor under 100 kalorier

Oavsett om du sträcker dig efter en chokladkaka eller en välsmakande mandelbiskotto, det finns ett hälsosammare sätt att få din söta tand att fixa utan att helt spåra ur dina hälsosamma levnadsplaner.

Dessa 100-kalori-eller-mindre kakor är inte bara dietvänliga, de är söta godisar värda sekunder.

Artikeln ' 10 läckra kakor under 100 kalorier ' kördes ursprungligen på RodaleWellness.com.

Glutenfri? Inga problem. Dessa kakor med tre ingredienser (från The Rodale Whole Foods Cookbook ) ta bara 10 minuter att baka, och du får en godis på 46 kalorier som kan konkurrera med alla makroner.

Magra jordnötssmörkakor? Det kan du ge dig på. Detta bantat recept (från Prevention's The Healthy Cook ) görs med en reducerad mängd jordnötssmör och en äggvita istället för ägg. Läcker hela vägen, och bara 88 kalorier vardera.

Ingefärskryddan, blandad med dadlarnas sötma, skapar en cookie (från The Runner's World Cookbook ) det är både sött och näringsrikt. Förvänta dig en fin kick av kalium och fiber med dessa 66-kalori desserter.

De passar perfekt med en kopp ångande kaffe (eller varm choklad), och som en extra bonus, dessa biscotti (från Salt att smaka ) klocka in på endast 80 kalorier vardera.

Receptet för denna hälsosamma makeover av klassiska tollhouse -kakor (från The Rodale Whole Foods Cookbook ) innehåller sojanötter istället för valnötter, och byter olivolja mot lite av smöret, för endast 72 kalorier per kaka.

Dessa ljus smälter i munnen Chocolate chip cookies (från Prevention's The Healthy Cook ) är fyllda med russin och klockar in på en enkel 61 kalorier per kaka. Vi upprepar: 61 kalorier.

Quinoa är så mycket mer än en middagskorn. Lägg till det i dessertrecept som dessa quinoakakor (från Idrottsmanens kokbok ) för en rejäl portion protein som bara ger dig 100 kalorier tillbaka med varje kaka.

Dessa klassiska hemkakor (från Prevention's The Healthy Cook ) få en hälsosam twist med en innovativ puré av torkade äpplen, varmt vatten och en minskad mängd smör, och de är bara 57 kalorier.

Med bara 82 kalorier per biscotto, dessa choklad och mynta bakverk (från Koka dig sexig ) passar perfekt ihop med lite hasselnötskaffe, eller njut av dem på egen hand för en enkel sockergodis.

Var och en av dessa fiberfyllda och naturligt söta kakor (från The Sugar Smart Diet ) är 72 kalorier, så två kommer fortfarande att vara under 150. Fortsätt, skäm bort.