8 Otroligt ärliga saker Renée Zellweger, 50, har sagt om åldrande

Renée Zellweger är inte främmande för den röda mattan, från hennes ödmjuka början vid Jerry Maguire premiär år '96 (hon var bara 27!) till den etablerade skådespelerskan som deltog i 2020 Oscars denna söndag som nominerad till bästa skådespelerska i en huvudroll för 'Judy'. Det råder ingen tvekan om att den 50-åriga stjärnan kommer att få frågan vad hon har på sig, medan det fortfarande är en välbevarad hemlighet, vi känna till hon kommer att se fantastisk ut.

När hon oundvikligen tillfrågas om sitt utseende denna söndag, kom ihåg att Zellweger länge har uppmuntrat Hollywood att inte definiera kvinnor utifrån deras utseende. Detta beror delvis på att hon kämpade med depression över mediegranskning 2014. Här är en tillbakablick på Zellwegers evolutionära perspektiv på friskvård, och glöm inte att ställa in Oscarsgalan denna söndag den 9 februari klockan 18:30. ET.

2000: 'Jag blev avvisad vid tanken på de obligatoriska Snickers -barerna.'

När Zellweger kastades som Bridget in Bridget Jones dagbok , den då 31-årige fick gå upp mycket i vikt- 31 pund , att vara specifik.

'Jag var mycket framgångsrik tills vi började göra nattbilder,' sa hon CNN . 'De lämnar dig bara så trött och utan aptit och jag blev avvisad vid tanken på de obligatoriska Snickers -barerna.' Zellweger åkte från storlek två till storlek 14 med en diet med fransk toast, pizza, milkshakes och choklad. Vid Oscarsgalan 2001 tappade hon vikten, vilket väckte rykten om hennes hälsa.

'Det var så dumt,' sa hon till NY Post av tabloid prata om hennes vikt. 'Ryktena om 20 munkar om dagen och' Ser hon bättre ut Bridget-y eller benig? ' frågor. 'Jag förstod inte fascinationen med det. Det är bara mitt jobb. Du ska se ut som karaktärerna du spelar, och det var allt jag gjorde.

2004: Det känns bra att äntligen gå till gymmet efter nio månader av att inte komma till. '

Om du tyckte att det var svårt att få 30 kilo för en roll, gjorde Zellweger det igen för Bridget Jones: The Edge of Reason . Den här gången sökte hon hjälp från en läkare för att säkert gå upp i vikt tills hon nådde 140 kilo. Hon slutade träna i maj 2003 och åt en kalorihög diet med mycket linfröoljesalladsdressingar och 'läckra' proteinviktskakningar ' Stolpen rapporterad. När fotograferingen slutade i januari 2004 började hon träna igen. 'Det känns bra att äntligen gå till gymmet efter nio månader av att inte komma till,' Zellweger berättade Oprah Winfrey, enligt Stolpen .

Renee Zellweger vid The 56Th Bafta British Academy Film Awards 2004.

2009: 'Jag är inte en skådespelerska som tog sin väg utifrån fysikalitet - jag tror tvärtom.'

2009 spelade Zellweger huvudrollen som George Hamiltons mamma Anne Min enda, som utforskar könsroller och komplicerade sätt att uppfatta kvinnor. Hon pratade med CNN om rollen. I filmen bedömdes Anne ofta utifrån sitt utseende, vilket Zellweger kunde relatera till. 'Jag är inte en skådespelerska som tog sin väg utifrån fysikalitet', sa hon till CNN . ' Jag tror faktiskt tvärtom. Jag försvinner liksom lite, med avseende på mitt utseende. Jag är lycklig. Jag är inte en standout, typ av knockout -typ tjej som, du vet, det handlar om mitt fantastiska hår eller något.

2009: '[Löpning] är mitt utlopp, det enda jag gör under dagen är mitt och mitt ensam.'

Tala till Glamour , Zellweger sa att löpning är hennes favoritpass. 'Det är mitt utlopp, det enda jag gör under dagen är mitt och mitt ensam', sa hon. 'Jag vill inte arbeta med en tränare, och jag vill inte gå med vänner till gymmet. Det är min ensamhet, och jag behöver det. ' Skådespelerskan sa också att hon känner att hon inte ångrar sig vid 40 års ålder. ”Jag är tacksam för de erfarenheter jag har samlat på mig. Naturligtvis finns det vissa saker du önskar inte fanns på någons lista över livserfarenheter, men det är ett liv. Det är ett bra liv. Och jag gillar det som finns.

2013: 'Jag har en livsstil som innebär att jag behåller mitt förnuft genom att gå till gymmet.'

2013 talade Zellweger offentligt om sin vikt. 'När du läser rapporter om att du svälter dig själv eller att du är anorexisk är det väldigt orättvist och nedslående', berättade 44-årig skådespelerska. Daily Express . 'Det är inte särskilt trevligt att läsa rapporter som säger att du har gått för långt eller så här.' Skådespelerskan sa att hon älskar att träna, varför hon har en smal figur. 'Jag har en livsstil som innebär att jag behåller mitt förnuft genom att gå till gymmet.'

Hon krediterar sina magra pass till vanliga träningspass, särskilt löpning. 'Det är mitt utlopp, det enda jag gör under dagen är min och min ensam', sa hon senare Glamour . 'Jag vill inte arbeta med en tränare, och jag vill inte gå med vänner till gymmet. Det är min ensamhet, och jag behöver det. '

2014: 'Jag var det sista på min prioriteringslista.'

Trots framgångarna hade hon nått i anmärkningsvärda filmer under början av 2000 -talet , Zellweger bestämde sig för att ta en paus från filmen 2010. Hon dök upp från sin underhållningspaus för att se en röd matta vid Hon 's Women in Hollywood -evenemang 2014, bara för att trollas online med rykten om att hon hade genomgått plastikkirurgi. Detta drabbade henne hårt i ett helt år.

Zellweger sökte hjälp genom en terapeut och fick diagnosen depression. 'Jag var inte frisk. Jag tog inte hand om mig själv, sa hon nyligen Gam av upplevelsen innan hennes paus. 'Jag var det sista på min prioriteringslista ... Jag tillbringade 99% av mitt liv som en offentlig person och bara en mikroskopisk smula av en bråkdel i mitt verkliga liv.'

'Inget som internationell förnedring för att ställa ditt perspektiv rätt!' sa hon om plastikkirurgiska rykten. 'Det förtydligar vad som är viktigt för dig. Och det skakar bort någon form av klibbig ytlighet. ' Hon fortsatte att förklara hur konstnärer har en tendens att bli kritiserade för sitt arbete och även som människor, och hur de har en rädsla för att bli pressade till kanten.

'När det blir för mycket, när du får veta att din hud inte är riktigt så tjock som du behöver den, hur kommer det att kännas? Tja, nu vet jag. Jag fick den svåraste sparken. Och det är inte slutet, sa hon Gam.

2016: 'En kvinnas värde har historiskt mätts utifrån hennes utseende.'

Zellweger återgått till skådespeleri 2016 med filmerna Bridget Jones baby och Hela sanningen. 'Jag hade en bra femårsperiod när jag var glad och i ett nytt kapitel som ingen ens var medveten om,' sa hon Gam, tillade att hennes grova fläck bara varade ett år.

Hon tog upp mediegranskning i en kraftfull uppsats med titeln Vi kan göra bättre för HuffPost , förespråkar att 'en kvinnas värde historiskt har mätts utifrån hennes utseende', och det är inte OK.

Rene Zellweger vid premiären av 'Bridget Jones's Baby' 2016.

2019: 'Jag skulle hellre vara en frisk, produktiv kvinna i varje skede av mitt liv än ursäktande.'

Zellweger fortsatte med att spela in Samma sorts annorlunda som jag år 2017 och Här och nu 2018 och 2019 tillkännagavs att hon skulle spela Judy Garland i den kommande filmen, Judy . Hon berättade InStyle att inspelningen var hård för hennes kropp och hälsa. 'Jag var trött och smal när vi slutade [ Judy ]. Schemat är ganska straffbart, men det är ändligt, säger hon. 'Du vet att efter den här månadsraden kan du komma ikapp lite.'

Så galet livet kan vara, betonar Zellweger vikten av att sakta ner. Hon är inte rädd för att bli äldre och lever för balans. 'Jag firar hellre varje fas i mitt liv och är närvarande i det än att sörja något som har gått,' berättade Zellweger InStyle . 'Jag vill inte missa det här ögonblicket för att vara något som jag brukade vara.'

'Jag säger inte att jag säger upp mitt gymmedlemskap när som helst, för det är jag inte. Jag skulle hellre vara en frisk, produktiv kvinna i varje skede av mitt liv än ursäktande, förklarade hon. 'Jag vill inte heller upprätthålla uppfattningen att det på något sätt är fel att gå framåt i ditt liv.'