Fläskkotletter med surkål och potatis

Ta Reda På Ditt Antal Ängel

Mat, mat, ingrediens, porslin, rotfrukter, porslin, producera, kött, maträtt, recept, Kurt Wilson Total tid:1timme27minuter Ingredienser1/4 c. oblekt eller allsidig mjöl 1 1/2 tsk. Torkad salvia 4 magra fläskkotletter (1 pund), trimmade av allt synligt fett 1 lök, halverad och tunt skivad 3 Granny Smith -äpplen, skalade och skivade 1 lb. surkål, sköljs, dräneras och pressas av överflödig fukt 1 1/2 c. frysta skivade morötter, tinade 2 C. äppelcider eller äppeljuice 3/4 lb. små röda potatisar, halverade 1 tsk. olivolja 1/4 tsk. salt-Denna ingredienshandlingsmodul skapas och underhålls av en tredje part och importeras till denna sida. Du kanske kan hitta mer information om detta och liknande innehåll på deras webbplats. Vägbeskrivning
  1. Placera 1 ställ i den övre tredjedelen av ugnen. Förvärm ugnen till 350 ° F.
  2. Blanda mjöl och salvia på en stor ytlig tallrik. Blanda med en gaffel. Doppa båda sidorna av varje fläskkotlett i blandningen för att belägga. Reserver mjölblandningen. Täck en stor nederländsk ugn med nonstick -spray. Ställ på medelhög värme. Koka kotletterna i 2 minuter per sida, eller tills de fått färg. Ta bort till en tallrik.
  3. Täck grytan med nonstick -spray. Tillsätt lök och äpplen. Koka, rör om ofta, i 5 minuter, eller tills det är mjukt. Täck med fläskkotletter, surkål, morötter och äppelcider eller äppeljuice. Strö över den reserverade mjölblandningen. Rör om toppingsen för att kombinera.
  4. Täck och grädda i den nedre tredjedelen av ugnen, rör om då och då, i 1 timme, eller tills fläsket är mört när det genomborras med en vass kniv.
  5. Efter 20 minuter kläds en stor stekpanna med nonstick -spray. Lägg potatisen i pannan, ringla över oljan. Strö över saltet. Kasta för att kombinera. Grädda på det övre ugnsstället i 40 minuter, rör om ibland, eller tills de är gyllene och mjuka.