YelenaYemchuk Bakpulver - du vet det och älskar det för att få degen till ditt hembakade bröd eller kakor att jäsa, och det kan till och med vara den hemliga ingrediensen i din deodorant eller tandkräm. Men skulle du vara villig att slänga ut alla smaskiga, dyra, dyra flaskor schampo som kantar ditt badkar och rengör ditt hår med de pulverformiga grejerna istället?
Att hoppa över kommersiellt schampo-eller gå 'no-poo' och bara använda billiga, naturliga produkter som du hittar i ditt skafferi-är en trend som har studsat på internet ett tag. Du kan hitta många bloggar som rekommenderar att tvätta håret med natron löst i vatten och sedan skölja det med utspädd äppelcidervinäger. Fans hävdar att denna hemlagade metod tar bort olja och ansamling, vilket gör att ditt hår blir rent, mjukt och glänsande.
Men experter som tittar på hår och hårbotten varje dag säger att även om den hårt slipande bakpulver mycket väl kan ta bort olja och smuts från håret, kan det också ge dig en irriterad hårbotten och hårt skadade trådar.
Jag får frågan varje dag, hur ofta ska jag schamponera mitt hår och är schampo dåligt för mitt hår? säger trikolog (dvs. hårvetare) Penny James, från New York Penny James Salon . Och även om jag rekommenderar att skölja med äppelcidervinäger, rekommenderar jag inte att använda bakpulver för att rengöra hårbotten och håret.
Hudläkaren Mona Gohara, M.D., klinisk professor vid Yale School of Medicine, är också skeptisk: jag är inget stort fan, säger hon. Jag är inte anti-DIY-jag älskar lite mineralolja i hårbotten-men bakpulver kan verkligen skada hårbotten.
En liten kemilektion
Kom ihåg tillbaka i gymnasiet kemi klass, när du skulle doppa dessa lakmuspapper i vätskor för att se om de var en syra eller en bas? Tja, här är saken: Bakpulver är ett annat namn för natriumbikarbonat, som har en pH -nivå på 9, vilket gör det mycket grundläggande (och inte på det sätt som din tonårsdotter menar grundläggande ). Ju högre pH -nivå desto hårdare är produkten för håret, säger James. Om du tvättar håret med utspädd natron kommer hårkutiklet att blossa upp och torka ut hårstrået, vilket gör ditt hår mycket svårt att hantera och kan orsaka brott .
Bakpulverna kan inte bara skada hårstrået, det kan också skada hårbotten, säger Dr Gohara. Huden har ett naturligt pH på 5,5, vilket är lite surt, så du vill använda produkter med ett neutralt pH. Schamponering med bakpulver kan orsaka rodnad, inflammation och klåda i hårbotten.
Bloggar som rekommenderar no-poo bakpulvermetoden brukar hävda att eventuella skador från produkten med högt pH kommer att kompenseras genom att skölja håret med sur äppelcidervinäger, som har en pH-nivå runt 3. James säger att de faktiskt är på till något med vinägersköljningen: Sura lösningar hjälper nagelbandsskiktet att ligga platt, vilket gör att håret ser glansigt ut och hjälper till att behålla håraxelns fukt. Men hon råder kunder att bara hoppa över det hårda bakpulversteget och gå direkt till den lugnande vinägersköljningen.
Schampo försiktigt
James rekommenderar att du sparar bakpulver för dina bakbehov, och istället använder ett skonsamt schampo varannan dag, masserar schampot i hårbotten och låter skummet rinna ner i hårstrået. Föroreningar i luften, produktuppbyggnad, överdriven olja i hårbotten - eller överdriven torrhet i hårbotten - kan alla påverka vårt hår, så det är viktigt att använda ett schampo med ett pH -värde på 5,5, vilket hjälper vårt hår att hålla sig friskt, säger hon .
Även om det inte finns något krav för schampon att ange deras pH -nivå på etiketten, hävdar flera märken att de har en perfekt balans på 5,5 - lika med hårbotten. Två att prova: Tree to Tub tvål för hår ($ 17,88 för 8,5 oz) och pH 5,5. Seborrheisk dermatit schampo ($ 13,91 för 4 oz).
Och om du fyllde på med bakpulver i hopp om att det skulle lösa alla dina hårproblem, ja, du kan alltid använda det för att baka det här läckra pumpabrödet.
