Hector Sanchez Krydda dina hälsosamma recept utan salt. Lägg bara till komplex smak till såser och kött med antioxidantrik rökt paprika, en spansk krydda.
Den djupa färgen och intensiva smaken av rökt paprika går långt utöver vad du får av den vanliga typen. En gång en specialartikel är denna kraftfulla krydda - gjord på söta pimiento -paprika - nu allmänt tillgänglig. Den kompletterar en mängd olika rätter och är ett gott sätt att öka ditt antioxidantintag.
1 daglig tesked av denna krydda kan hjälpa dig att förlora 3 gånger så mycket kroppsfett
Överraskande användningsområden för paprika
- Kasta med luftpoppad popcorn-du behöver inte smör!
- Bestryk fläskfilé med rökig paprikamayo, rulla sedan i brödsmulor och baka för en krispig, välsmakande skorpa.
- Lägg till djup i flasksås och para ihop med grillat kött.
- Vispa till en sherryvinvinaigrette.
- Öka smaken av söt sommar majskolv utan att tillsätta salt.
7 Superhälsosamma kryddor du bör använda
Recept: Rökig röd paprikasås
Hector Sanchez Denna sås är ett smakrikt komplement till grillat kött som biff, lammkotletter eller kyckling.
1. SKÖLJ och töm en 7 oz burk rostad röd paprika.
2. ADD till mixer med 1 msk rödvinsvinäger, 1 msk extra virgin olivolja, 1 hackad vitlöksklyfta och & frac14; tsk rökt paprika. Mosa till en slät massa.
3. ÖVERFÖRING till en liten kastrull och låt sjuda tills den är uppvärmd. Gör & frac34; kopp.
