Tashatuvango/Shutterstock Har du sett TV -reklamen för bältros vaccin Zostavax? Det visar en man i medelåldern på ett kontor med ett fruktansvärt utslag i ansiktet, vintrar på möten och får sina kollegors halvförskräckta, halv-sympatiska uppmärksamhet. Om du gjorde det tänkte du förmodligen Jag hoppas att jag aldrig får den där under min livstid . Men du kanske inte är så lycklig: 1 av 3 personer kommer att utveckla bältros någon gång, säger Richard Lorraine, MD, en bältros specialist och forskare i Harleysville, PA. De Centers for Disease Control and Prevention uppskattar att 1 miljon amerikaner får det smärtsamma utslaget varje år.
Trots hur vanlig bältros det finns, finns det mycket felinformation där ute - som vi gärna tar bort. Här är sex myter och de fakta du behöver för att skydda dig själv.
Myt #1: Endast äldre människor får bältros.
Angel Simon/Shutterstock Ja, din risk ökar när du blir äldre, men sanningen är att vem som helst kan få det. Just nu uppstår ungefär hälften av alla bältrosfall hos personer över 60 år - vilket innebär att den andra hälften involverar yngre människor. Faktum är att förekomsten av bältros i gruppen under 60-talet verkar öka, men ingen är helt säker på varför. Om din immunförsvaret äventyras -på grund av att du har ett tillstånd som hiv eller tar immunsupprimerande läkemedel för att hindra dig från att avvisa ett transplanterat organ-har du säkert större risk, säger Niket Sonpal, MD, biträdande professor i klinisk medicin vid Touro College of Medicine i New York City. Att vara under extrem stress kan också spela en roll.
Myt #2: Om jag vaccinerar mig så håller jag mig trygg.
Inte exakt. Det är sant att vaccinet (Zostavax) kraftigt minskar risken för att få bältros, men det minskar inte oddsen till noll. Vad det gör är att minska din risk med cirka 50% och avsevärt minska risken för allvarliga komplikationer om du ändå skulle få bältros. Skyddet varar cirka 5 år, varför CDC rekommenderar att människor i åldern 60 och uppåt vaccineras. ( Power Nutrient -lösningen är den första planen någonsin som tar itu med grundorsaken till praktiskt taget alla större sjukdomar och hälsotillstånd idag; få ditt exemplar nu!)
Myt #3: Det är smittsamt.
clsgraphics/Getty Images Du kan inte få bältros från någon annan. Det orsakas av varicella zoster, samma virus som orsakar vattkoppor. Om du någonsin haft vattkoppor (som är fallet för de flesta födda före vaccin mot det kom ut 1995), riskerar du, eftersom varicella zoster aldrig lämnar din kropp. 'Viruset' sover 'i ryggmärgen, och när det' vaknar ', orsakar det vad som i huvudsak är ett lokalt vattkoppkopparutbrott längs en nervväg, säger Lorraine. Platsen längs nerven är varför det resulterande bältrosutslaget är så smärtsamt.
Som sagt, om du aldrig har haft vattkoppor (och inte har vaccinerats mot det) kan du få viruset från någon med bältros och sluta med vattkoppor, säger Holly Kanavy, DO, hudläkare vid Montefiore Medical Center i Bronx, NY. (Ja, även om du är vuxen.) Det händer inte för ofta, och det är bara möjligt om du har direkt kontakt med vätska från blåsorna. 'Om det inte finns några blåsor finns det ingen risk att sprida viruset', säger hon. Ändå, om du aldrig har fått poxen eller vaccinet, är det bäst att undvika.
Myt #4: Människor som aldrig har haft vattkoppor kan inte få bältros.
Vi sa just att du får bältros när viruset som orsakar vattkoppor reaktiverar inuti din kropp, så det verkar följa att om du aldrig har haft vattkoppor kan du inte få bältros. Men det finns en fångst: Om du har vaccinerats mot vattkoppor har du blivit utsatt för viruset som orsakar både vattkoppor och bältros. 'Varicella -vaccinet är ett levande, försvagat virus, så om du har fått det har du viruset i kroppen, precis som om du hade haft vattkoppor', säger Lorraine. Översättning: Du kan vara immun mot vattkoppor, men du är teoretiskt sett fortfarande i riskzonen för bältros. Ingen vet riktigt vad oddsen för bältros är i det här fallet, eftersom varicellavaccinet bara är 20 år gammalt, säger Lorraine. Tiden får avgöra.
Myt #5: När du väl har bältros kan du inte göra annat än att vänta.
Jamie Grill/Getty Images Äntligen några goda nyheter! Om du kommer till doktorn ASAP (inom de första 3 dagarna) kan han skriva ett recept för ett antiviralt läkemedel för att minska allvarligheten av utbrottet, säger Lorraine. Alternativ inkluderar acyclovir (Zovirax), famciclovir (Famvir) och valacyklovir (Valtrex). Du kan också behandla smärtan med receptfria smärtstillande medel eller receptbelagda läkemedel. Vissa patienter tycker att aktuella behandlingar gjorda av capsaicin (extraherade från chilipeppar) ger lättnad. 'Capsaicin blockerar den kemiska sändaren för smärtsignaler', säger Lorraine, men det kan också orsaka en brännande känsla.
Myt #6: När du väl har gått igenom det värsta är det över.
Inte så snabbt. Även om såren och blåsorna tenderar att försvinna in runt en månad smärtan kan pågå mycket längre - allt från veckor till år. Långvarig smärta som följer bältros kallas postherpetisk neuralgi. 'Den skadade nerven skickar impulser till hjärnan kodade som' dunkande smärta ', säger Sonpal. Det är också möjligt att bältros går in i ögat och skadar det, säger Lorraine, även om det är vanligare hos personer som är immunförsvagat . Det bästa sättet att skydda dig från dessa komplikationer är att söka tidig behandling om du utvecklar bältros.
