iprachenko/Getty Images Keith* och jag träffades i slutet av 40 -talet vid vändpunkter i våra liv. Vi var båda nyskilda och våra barn hade åkt till college. I mitt första äktenskap var sex alltid en kamp, och mitt ex anklagade mig för att ha en låg libido. Men när jag började dejta Keith insåg jag att jag inte var 'problemet'. Vi reste mycket tillsammans och hade sex vid varje tillfälle: på en väns säng vid ett middagssällskap, i restaurangens badrum, även ute i en park!
(Krydda ditt förhållande genom att lägga till dessa 11 saker i din sex bucket list.)
Vi gifte oss vid en liten ceremoni som våra barn och nära vänner deltog i. Från början var vårt förhållande alltid väldigt passionerat, men när vi kom in i slutet av 50 -talet - jag är 56 år och Keith är 59 -blev vårt sexliv långsammare. Keiths erektil dysfunktion var en stor anledning till varför.
Jag skulle aldrig säga att framför Keith, och även nu när vi har kommit till en plats där vi kan diskutera vad som har hänt de senaste två åren, skulle jag fortfarande inte använda termen 'erektil dysfunktion'. Jag tror att en mans ego är mycket knuten till hans förmåga att prestera i sängen.
FÖREBYGGANDE PREMIUM: Vad varje kvinna behöver veta om erektil dysfunktion
Först ville Keith inte erkänna att det var ett problem. När vi skulle försöka älska och han inte kunde hålla hårt, skulle han använda sig av att vara stressad eller trött som en ursäkt. Eftersom han arbetar mycket trodde jag att det var verkliga möjligheter. Men när problemet fortsatte började jag undra om han fortfarande lockades av mig.
Låg sexlust? Detta dokument har några råd för dig:
Naturligtvis vet jag nu att ED är ett verkligt fysiskt problem: något begränsar blodflödet till penis. I Keiths fall är diabetes, i kombination med rökning (han har slutat sedan dess) och inte träning, också bidragande faktorer. (Om du har diagnosen prediabetes, här är åtta saker du behöver göra.) Men när jag skulle ligga naken under honom i sängen och känna hur han kämpar för att hålla sig hårt inuti mig, började jag oroa mig. Jag blev också äldre. Tänk om det var någon yngre och snyggare som vände huvudet? Tänk om jag bara inte var het mot honom längre?
Keith (och alla mina vänner) har försäkrat mig om att så inte är fallet. Vid 56 är jag faktiskt i mitt livs bästa form. Jag tränar fem gånger i veckan, tar väl hand om mitt utseende och känner mig för det mesta sexig och självsäker. Men att inte kunna vara intim med din man gör ont.
Efter en särskilt pinsam händelse, när jag bad Keith att göra mig bakifrån och han inte kunde få upp det, sa han ilsket till mig att jag skulle ta en älskare. Det jag hörde var att han var klar med vårt förhållande. Nästa morgon satte vi oss ner och pratade allvarligt. Jag sa till honom att jag inte bara var orolig för vårt sexliv, utan för hans hälsa. Tack och lov gick han med på att gå till läkaren. ( Säg dessa sju små saker varje dag för att få ett starkare förhållande .)
När Keith gick med på en kontroll gick det bättre. Han tar nu Cialis dagligen och kan få erektion när vi är på humör. Jag vet att han hatar att han behöver ta ett piller, men så är det. Tack och lov har det inte varit några andra biverkningar än kanske ett blåmärke på hans ego! Hans läkare uppmuntrade honom att träna (för allmän hälsa men också för att öka blodflödet till penis), men han är ovillig att gå med mig i gymmet, även om han ibland följer med på långa promenader.
(Börja gå för att bränna magefett och slå hjärtsjukdomar på bara några minuter om dagen med de anpassningsbara planerna Förebyggande 's Gå din väg till bättre hälsa !)
Vi träffade en äktenskapsrådgivare och hon föreslog att samlag inte är det enda sättet att vara intim med din partner. Det var en spelväxlare för oss. Nu när vi fokuserar mycket mer på förspel, finns det mindre press på Keith att 'få dådet gjort.' Dessutom har det lett oss att utforska en mängd nya tekniker och till och med leksaker. Det är ärligt talat mycket mer spännande än den vanliga 'in and out' rutinen som vi hade blivit så vana vid tidigt i vårt förhållande.
Till andra som kämpar med att deras man har ED skulle jag säga uppmuntra honom att söka medicinsk hjälp. Samtidigt är det viktigt att vara lyhörd. Ingen gillar att känna att de inte är virila, och att behöva erkänna det för personen du sover med, även om hon är din närmaste förtrolige, kan vara skrämmande.
Dessa dagar är Keith och jag mer anslutna än någonsin och planerar vår nästa resa till Europa. Jag är tacksam att vi med hjälp av ett piller - och lite tålamod från båda delarna - förhoppningsvis kommer att fortsätta njuta av det heta hotellsexet som förde oss samman i första hand!
*Alla namn har ändrats
