10 citat som inte kan låta bli att inspirera dig att äta bra

Vi har alla varit där: en hälsosam kosthållning. Vi vet vad vi ska mata våra kroppar med, men ibland är motivationen bara inte där. Eh, vad är skadan i en munk eller två, ändå? säger vi, precis innan vi äter fem. Nu säger vi inte att en godbit då och då är dåligt, men vi säger att lite motivation och perspektiv - i form av dessa vackert designade inspirerande citat, naturligtvis - kan hjälpa till att dämpa lusten att konsumera allt frostat.

Här är några av våra favoritord att leva (och äta) efter.

'Maten du äter kan vara antingen den säkraste och mest kraftfulla läkemedelsformen eller den långsammaste formen av gift.' -Ann Wigmore

'En frisk utsida börjar inifrån.' -Robert Urich

'Betala bonden eller betala sjukhuset.' -Birke Baehr

'Du behöver inte laga snygga eller komplicerade mästerverk - bara god mat från färska råvaror.' -Julia Child

'Inga knep, gimmicks, specialpiller, speciella drycker, specialutrustning. Allt som krävs är önskan och vilja. ' -Richard Simmons

'Du är vad du äter, så var inte snabb, billig, lätt eller falsk.' -Okänd

'Du behöver inte äta mindre, du måste bara äta rätt.' -Okänd

'Kom från en växt, ät den; gjordes i en växt, gör det inte. ' -Michael Pollan

'Varje gång du äter är ett tillfälle att ge näring åt din kropp.' -Okänd

'Om du förvarar god mat i ditt kylskåp kommer du att äta god mat.' -Errick McAdams