Du kan ändra din träning och din kost. Men det finns inget du kan göra för att ändra din blodtyp, som bestäms av mikroskopiska ämnen - ärvda från dina föräldrar - som lever på ytan av dina röda blodkroppar. (Vill du ta tillbaka kontrollen över din hälsa? Förebyggande har smarta svar - få en GRATIS provperiod + 12 GRATIS gåvor .)
Dessa ytämnen interagerar med ditt immunsystem på sätt som förändrar risken för flera vanliga sjukdomar. Så beroende på om du är typ A, B, AB eller O kan du ha mer eller mindre risk att drabbas av hjärtproblem, cancer och flera andra sjukdomar. Här är vad din blodtyp kan betyda för dig:
Helt nya bilder/Getty Images Blodtyp AB kan öka risken för kognitiv försämring, visar forskning från tidskriften Neurologi . Specifikt var äldre ABs mer benägna än de med andra blodtyper att ha problem med att lära sig eller återkalla listor med objekt - ett standardtest av kognitiv prestanda. (Hjälp till att hålla din hjärna stark med dessa 7 roliga hjärnspel.)
'Vi vet att blodtyp AB är relaterat till nivåerna av vissa koagulationsfaktorer och proteiner i blodet', säger medförfattare till studien Mary Cushman, MD, professor i medicin och patologi vid University of Vermont. Även om detta kan hjälpa till att förklara varför typ ABs är mer benägna att utveckla tankeproblem senare i livet, är de exakta mekanismerna inte tydliga, säger Cushman.
BSIP/UIG/Getty Images Fler dåliga nyheter om du är blodtyp AB: Din risk för magcancer är ungefär 26% högre än om du hade blodtyp B eller O, avslutar en studie från American Journal of Epidemiology . (Om du är typ A är din risk 20% högre än de med typ B eller O.)
En sorts bakterier som kallas H. pylori kan ha skulden. Medan ungefär två tredjedelar av världens befolkning går runt med H. pylori i tarmen, kan de med blodtyp AB eller A ha en förhöjd immunsystemreaktion mot bakterierna som ökar deras cancerrisk, säger studieförfattare Gustaf Edgren, MD , Doktor, epidemiolog vid Karolinska universitetssjukhuset i Sverige.
BSIP/UIG/Getty Images Samma bakterier som kan orsaka magcancer bland dem med blodtyper A eller AB kan öka risken för sår om du är typ O, visar Edgrens forskning. 'Denna blodgrupp förändrar på något sätt kroppens immunologiska svar på bakterierna, men vi vet inte exakt hur', säger Edgren. Att immunsystemet modifiering kan förklara sambandet, tillägger han.
Brian A Jackson/Getty Images Tack dina lyckliga gener, skriv O: s. Din blodtyp kan sänka risken för hjärtsjukdomar med upp till 23% jämfört med personer med andra blodtyper. Det visar forskning från Harvard School of Public Health. Personer med blodtyperna AB och B löpte störst risk för hjärtsjukdomar, visar studiedata. Författarna säger att vissa blodgrupper har kopplats till högre inflammationshastigheter, vilket delvis kan förklara deras koppling till hjärtsjukdomar.
PIXOLOGIC STUDIO/Getty Images Fler fördelar för typ O: Du är 37% mindre benägna att utveckla bukspottskörtelcancer än personer med andra blodtyper, föreslår forskning från Journal of the National Cancer Institute . Återigen pekar studieförfattarna på förekomsten av tarmbakterierna H. pylori som en möjlig förklaring till de högre sjukdomsfrekvenserna bland icke-O-blodtyper.
Erik Isakson/Getty Images Även om det verkar som om din blodtyp spelar en roll för din sjukdomsrisk, är det inte klart om den rollen är stor eller liten. 'Det bästa rådet är att ha en hälsosam livsstil', säger Cushman. Hon rekommenderar att äta rätt, träna och bara oroa sig för de saker du kan kontrollera. (Här är 6 enkla vanor som kan sänka risken för hjärtsjukdom med 92%.) Om du är orolig för ett specifikt hälsotillstånd - oavsett om det är hjärtsjukdom eller minnesförlust - kan korrekt screening och hålla nära kontakt med din läkare hjälpa dig att ligga före sjukdomen, säger Cushman.
