från2015/Getty Images Projektet Human Genome -en global ansträngning på flera miljarder dollar för att kartlägga vårt gemensamma mänskliga DNA-slutfördes redan år 2000. Sedan dess har expertkunskaper om människors genetiska sammansättning och de specifika genvariationer som kan påverka en persons hälsa eller avslöja hennes anor, har vuxit med stormsteg.
Med hjälp av denna nyligen avslöjade information har en handfull företag lanserat testtjänster som kan kartlägga hela eller delar av ditt genom - vilket i huvudsak är din genetiska plan. Med kunskap om ditt genom kan de ge insikter om ditt arv och din hälsa.
Det är en berusande tonhöjd-den vetenskapliga motsvarigheten till att be en spåman att se in i din framtid och avslöja ditt förflutna. Det är därför vi tog en djupdykning i allt de mest populära paketen på marknaden har att erbjuda, med tanke på deras styrkor, svagheter och vad konsumenterna har sagt om dem.
23andMe Health + Ancestry Personal Genetic Service
amazon.com KÖP DET Endast anor, $ 99,99, Amazon.com
KÖP DET Ancestry + Health, $ 199,99, Amazon.com
Bäst för: Identifiera dina sjukdomsrisker och nya förfäder.
Översikt: 23andMe är guldstandarden när det gäller tillförlitlighet och bredd av data som den tillhandahåller. Det är en av de få tjänsterna som erbjuder både en DNA-baserad hälsobedömning och information om dina förfäder och släktforskning. (Varje test säljs separat.)
Fördelar: Återigen är 23andMes hälsovård den enda med FDA -godkännande för att avslöja sjukdomsrisker. Dess rapporter ger också information om ett brett spektrum av ämnen, från etniska och rasmässiga sammansättningar av dina förfäder till sannolikheten för att du kommer att njuta av söt smak över bitter. Vissa granskare säger att de har funnit 23andMes specifika anor detaljer mer exakt än andra testtjänster. Och när det gäller att dela eller använda ditt DNA och relaterad information med tredje part, är 23andMe i förväg om sina villkor och ber om samtycke innan de avslöjar eller delar det mesta av din personliga eller genetiska information.
Nackdelar: Vissa granskare klagar på att förfödda av icke-europeisk härkomst är information om anor i rapporten frustrerande vag. Vissa säger också att frågeformuläret som följer med testet är för tidskrävande och att många av de rapporterade resultaten är dumma eller värdelösa. (Till exempel, att känna till ditt DNA gör att du gillar söta eller bittra smaker kan tyckas kul för vissa människor, men värdelöst för andra.)
10 hälsofördelar med att gå utomhus varje dag:
AncestryDNA genetisk testning
amazon.com KÖP DET $ 99, Amazon.com
Bäst för: Att avslöja en mängd information om dina förfäder och få kontakt med levande släktingar.
Översikt: Många granskare säger att detta är den mest exakta testtjänsten om du hoppas kunna ta reda på din etniska smink. Detta test ger dock ingen hälsorelaterad information.
Fördelar: AncestryDNA: s rapporter är mer detaljerade och informativa än andra testtjänster när det gäller din specifika etniska bakgrund. Denna tjänst innehåller också migrationsberättelser, som kan spåra dina förfäders rörelser över hela världen, och kan hjälpa dig att ta reda på när (och var) dina släktingar först kom till Amerika. Om du tillåter det kan AncestryDNA avslöja några av dina levande släktingar och hjälpa dig att komma i kontakt med dem. (Du och dina släktingar måste välja denna tjänst.)
Nackdelar: Några av AncestryDNAs mest kraftfulla verktyg (som automatiska uppdateringar av DNA -matchningar) kräver extra kostnader och prenumerationer för att komma åt, som börjar på $ 20/månad. Precis som andra tester för anor, är AncestryDNA inte heller bra om du är medlem i en liten del av etniska människor och försöker hitta specifika detaljer om ditt arv. (Till exempel kommer de flesta med indianskt arv inte att kunna identifiera sin specifika förfäderstam som använder tjänsten.)
National Geographic Geno 2.0 Next Generation Helix DNA Ancestry Kit
shop.nationalgeographic.com KÖP DET $ 99,95, Amazon.com
Bäst för: Dyka djupt in i din gamla forfäderhistoria.
Översikt: Medan de flesta andra tjänster är inriktade på att avslöja dina nära förfäder och detaljer om ditt senaste arv, går NatGeo 2.0 längre tillbaka - mycket längre. Rapporterna visar att din förfäders smink når upp till 100 000 år, och även så sent som för några hundra år sedan.
Fördelar: En djupare återblick på din genetiska historia, med intressant historisk information bakad. Dina resultat går också till stöd för forskningsinsatser som fokuserar på hur olika grupper av människor migrerade över hela världen.
Nackdelar: På grund av den här tjänstens specifika testprocesser och det faktum att kvinnor bär två X -kromosomer, i motsats till en mans blandade XY -kromosomer, får kvinnor bara information om sin mors sida av sitt arv medan män får både sin mors och pappas historia. Om du också vill spåra levande släktingar eller information om dina närmaste förfäder är detta inte testet för dig.
ORIG3N Genetic Home DNA Test Kit - Nutrition
amazon.com KÖP DET $ 149, Amazon.com
Bäst för: Identifiera möjliga livsmedelsallergener och dietbaserade hälsorisker.
Översikt: Till skillnad från de andra satserna på den här listan är ORIG3Ns tjänst utformad för att kartlägga specifika genegenskaper för att identifiera potentiella matallergener, matsmältnings- och absorptionsproblem och andra kostbaserade problem som kommer från ditt DNA.
Fördelar: De inkluderade rapporterna kan avslöja om du är mer benägna än andra att ha en känslighet för dietartiklar som laktos eller alkohol. Den innehåller också information om hur din kropp sannolikt kommer att smälta fett och kolesterol, eller om du bär gener som gör att du blir fet eller återvinner. Mest hjälpsamt, det berättar om du kan vara mer sannolikt än andra att drabbas av vissa specifika näringsbrister.
Nackdelar: Många granskare klagar på att rapporterna inte är så omfattande eller specifika som de hade hoppats. Informationen ger också bara tips om möjliga kostrelaterade finesser. Det ger inget bevis på att du behöver konsumera eller undvika specifika livsmedel. Det är också dyrt jämfört med andra DNA -test, särskilt när man tänker på att data bara innehåller information om ett par dussin gener.
ORIG3N Genetic Home DNA Test Kit - Fitness
amazon.com KÖP DET $ 65, Amazon.com
Bäst för: Förstå hur din kropp kan reagera på träning och vissa kostkomponenter.
Översikt: I likhet med ovanstående kostpaket undersöker ORIG3N Fitness-testtjänsten en handfull av dina gener på jakt efter variationer eller typer som forskning har kopplat till fitnessrelaterade problem.
Fördelar: Det finns bra information om hur dina muskler, skelett, hjärta och lungor kan reagera på träning, vilket kan hjälpa dig att informera dina träningspass - särskilt om du tenderar att uppleva ledvärk eller andra problem efter specifika träningsformer. Några av de mest användbara uppgifterna från ORIG3Ns säljs separat näringstest-inklusive metabolismrelaterad information om hur din kropp bearbetar fett eller socker i kosten-ingår också.
Nackdelar: Det kan diskuteras hur mycket att anpassa dina träningspass för att matcha din rapport verkligen kommer att gynna din hälsa. Vissa granskare klagar också över att ingenting som rapporten avslöjar är förvånande om du ägnar tid åt att uppmärksamma hur din kropp reagerar på olika träningsformer. Slutligen får du en mycket liten mängd genetisk data för en brant kostnad.
Några saker att tänka på innan du köper ett DNA -testkit
Medan informationen som DNA-testkit ger kan vara ögonöppnande, kan mycket data vara vilseledande och nedslående vagt.
Varför? Eftersom ingen enda bit av DNA direkt styr någon aspekt av din hälsa eller avslöjar dina specifika anor. Forskning har identifierat några samband mellan specifika genetiska mutationer eller markörer och en förhöjd risk för vissa hälsotillstånd som Parkinsons sjukdom och bröstcancer. Men andra genetiska, livsstils- och beteendemässiga faktorer - saker som dessa test inte kan utvärdera - spelar också in.
Forskning visar också osäkerheten hos dessa föreningar. Till exempel, en ny studie i tidningen Molekylärbiologi och evolution fann att en genvariant som tidigare var kopplad till skydd mot astma inte alls tycktes spela någon roll i risken för astma.
Många av samma varningar gäller för genetiska tester som spottar ut diet- eller fitnessrekommendationer baserat på ditt genom. Vetenskapen om allt detta är ung och ofullständig, och det finns mycket mer gissningar än vad många av dessa testtjänster får potentiella kunder att tro.
Dessutom finns det är integritetsfrågor insvept med dessa kit. Medan användarvillkoren varierar för varje, förbehåller de sig rätten att sälja delar av din genetiska information till tredje part. Hur mycket detta kan påverka dig nu och i framtiden är svårt att gissa - men kan visa sig vara en stor privac y fråga. Det finns spekulationer om att även om din DNA -information inte fråntas ditt namn och personliga uppgifter kan företag och borgenärer en dag komma på att det är ditt och använda det för att diskriminera dig.
Slutligen, när det gäller din anorinformation, även där kan data du får vara vilseledande - eller förödande. Dessa tester kan till exempel avslöja att en familjemedlem faktiskt inte är släkt med dig. Detta händer oftast när det gäller faderskap, där någon får reda på att deras biologiska far inte är den de trodde att det var, 23andMe -anteckningar på deras webbplats . Japp!
Lägg ihop allt detta och vad får du? Kanske mer än du tänkt dig, så köp med försiktighet.
