De enda jästinfektionsbehandlingarna som är värda att prova - och de som ska undvikas

Vi kommer bara att säga det självklara: Svampinfektioner är ganska hemska.

Även om det är helt normalt att din slida har några bakterier och jäst, vissa faktorer kan orsaka att en svamp som kallas Candida växer utom kontroll. Detta resulterar i klåda, sveda, svullnad, smärta när du kissar och tjock kesoliknande urladdning-talande tecken på svampinfektion . Så det är vettigt att du vill göra allt du kan för att bli av med en ASAP.

Medan många kvinnor helt enkelt går till apoteket för en receptfri jästinfektionsbehandling, föredrar andra att prova mer naturläkemedel, till exempel vissa kosttillskott eller eteriska oljor-men är det alltid en bra idé? Och fungerar de verkligen?

Det finns mycket information om andra förmodade svampinfektionsbehandlingar, så vi fick läkare att väga in dem, påståendena bakom dem och hur legitima de faktiskt är. Följ dessa experttips för att bli av med en jästinfektion för gott.

Påståendet : Jämförande läkemedel mot jäst är ett bra alternativ.

Är det legit? Ja. Detta är vanligtvis den första försvarslinjen för kvinnor och de flesta kvinnor tycker att detta är till stor hjälp, förklarar Jennifer Wider , MD, som specialiserat sig på kvinnors hälsa. Dessa svampdödande läkemedel är tillgängliga som krämer, salvor, tabletter och suppositorier och sätts vanligtvis in i din vagina dagligen under en viss tid.

Försök : Gå till ditt lokala apotek och välj det mest tilltalande för dig. Många kvinnor finner framgång med antingen en-, tre- eller sju-dagars behandlingar, säger Dr Wider.

Påståendet : Orala svampdödande läkemedel kan rensa ut envisa jästinfektioner.

Är det legit? Definitivt. Flukonazol (varumärke: Diflucan) är en oral svampdödande medicin som används för att stoppa tillväxten av jäst, förklarar Dr Wider. Det används ofta om receptfria krämer inte fungerar eller för personer med återkommande infektioner, säger hon. Det är ett piller som har en mycket bra framgång.

Försök : Om du har en jästinfektion som inte slutar, tala med din läkare om att gå på flukonazol. Två 150-milligram-piller med tre dagars mellanrum är en vanlig behandling för en jästinfektion, säger Sherry Ross, MD, en ob-gyn i Santa Monica och författare till She-ology . För mildare infektioner kan din läkare rekommendera en dos på 150 milligram, men för allvarliga eller kroniska infektioner kan behandlingar med flukonazol tas dagligen eller varje vecka i sex månader, säger hon.

❗Om du har en jästinfektion som inte slutar, tala med din läkare. Han eller hon kommer att kunna avgöra om det är jäst alls, och sedan förskriva den mest effektiva medicinen.

Påståendet : Borsyratillskott är ett bra alternativ till jästinfektionskrämer.

Är det legit? Ja, även om detta är en ganska föråldrad behandling. Vaginala borsyrakapslar har använts i decennier för att bekämpa kroniska jästinfektioner, säger Dr. Ross, tack vare dess svampdödande egenskaper. En recension publicerad i Journal of Women's Health fann att borsyratillskott var säkra och effektiva för att bota var som helst från 40 till 100 procent av vaginala jästinfektioner, vilket är ett ganska stort utbud. Detta är vanligtvis inte en förstahandsbehandling av vårdgivare, betonar Dr Wider.

Försök: Du kan i allmänhet köpa dessa online eller på ditt lokala apotek. Liksom OTC vaginala jästinfektionsmedicin, lägger du in dem helt enkelt vaginalt, ofta i 14 dagar i rad, säger Dr. Ross. Detta har varit ett effektivt alternativ till traditionell medicinering, tillägger hon. Det är dock värt att påpeka att dessa suppositorier kan irritera din hud.

Påståendet : Byte av underkläder kan hjälpa till att förhindra en jästinfektion.

Är det legit? Säker. Att bära andningsbara underkläder har alltid rekommenderats för att förhindra jästinfektioner, säger Dr. Ross. Alla typer av kläder, inklusive baddräkter eller träningskläder, under längre perioder kan fånga oönskade bakterier, kemikalier och svett, störa pH -balansen i slidan och leda till en jästinfektion. Här är grejen: Detta kommer inte bota en jästinfektion - det kan bara hjälpa till att sänka oddsen att du kommer att utveckla en i första hand.

Försök: Om du har haft en jästinfektion och hellre aldrig skulle ha en igen, prova att byta till 100 procent bomullsunderkläder, rekommenderar Dr Wider. Se till att du också byter underkläder strax efter träning. Jäst älskar varma, fuktiga miljöer, så att byta underkläder tidigt minskar oddsen för att det ska växa och frodas där nere.

Påståendet : Att använda en annan typ av preventivmedel kan förhindra framtida jästinfektioner.

Är det legit? Att byta p -piller kan påverka din hormonbalans i din kropp, inklusive din vagina, säger Dr. Ross. Denna störning kan orsaka en jästinfektion. Men igen - det är helt enkelt inte att prova en ny preventivmedel bota en redan existerande infektion.

Försök: Om du har återkommande jästinfektioner och du har hormonell preventivmedel, tala med din läkare. De kan försöka ändra typen av preventivmedel för att se om det hjälper, säger Dr Wider. Om du behöver ändra din hormonella preventivmedel av någon anledning och du är benägen för jästinfektioner, kan din läkare rekommendera en förebyggande omgång av flukonazol bara för att vara säker, säger Dr. Ross.

Påståendet : Att applicera probiotisk förpackad yoghurt i slidan kan hjälpa till att rensa upp en jästinfektion.

Är det legit? Inte fullständigt. Använder sig av [ probiotika ] att behandla en jästinfektion är inte alltid effektiv, säger Dr. Ross. De lactobacillus acidophilus kulturer i yoghurt anses vara ett effektivt sätt att ta bort överdriven jäst som byggs upp i slidan. Medicinska studier har funnit att användning av yoghurt för att behandla jäst är mer effektivt än placebo, tillägger hon.

En liten studie publicerad i Global Journal of Health Science fann att kvinnor som infogade en blandning av yoghurt och honung i sina slemhinnor när de hade en jästinfektion hade några positiva resultat. Men faktiskt äter yoghurt kan vara ett mer användbart sätt att förhindra jästinfektioner, säger Dr Wider.

Försök : Du kommer förmodligen att få bättre och mer konsekventa resultat med en OTC -medicinering. Tala med din läkare innan du försöker stoppa något i din vagina som verkligen inte borde vara där.

Påståendet : Att blötlägga en tampong i tea tree -olja och bära den kan hjälpa till att bekämpa en jästinfektion.

Är det legit? Tea tree olja har använts i hundratals år vid behandling av många medicinska tillstånd, inklusive akne och tånagelsvamp , Säger Dr. Ross. Den används bäst på huden eller lokalt. Studier är dock ganska inkonsekventa om detta verkligen fungerar för att behandla en vaginal jästinfektion, påpekar hon.

Försök : Det är bäst att ta ett pass på den här. Många kvinnor har haft bra resultat, men det kan orsaka svidande, brännande och irritation som en bieffekt, säger Dr Wider. Och är det verkligen en risk du vill ta med din vagina när det finns mer beprövade lösningar? Kolla in dessa 15 geni använder för tea tree olja istället.