Taraji P. Henson bedövar i en käftande bikini för att fira sin 50-årsdag

• Taraji P. Henson delade precis en serie bikinifoton för hennes 50 -årsdag.
• De Vad män vill stjärna firade med en båtdag med vänner.
• Henson äter en hälsosam kost och går till gymmet fyra dagar i veckan.

Taraji P. Henson firade precis sin 50 -årsdag den 11 september och Imperium stjärnan ringde i milstolpen på en båt med alla hennes vänner. På lördagen delade Henson ett gäng bikinifoton från resan till Instagram - och skådespelerskan ser ut så fantastisk.

På bilderna har Henson en liten vit strängbikini och uttalande solglasögon på sig. Släpp ut det är ya FIRDAG 💋💋💋, skrev hon på Instagram -inlägget.

Kändisar och fans kommenterade inlägget, inklusive Halle Berry som skrev WHEW !! 😫 & hjärtan; ️🔥🔥🔥. (Vi hade samma reaktion.)

Grattis på drottningen Taraji! 🔥🔥🔥 Ser dem på födelsedagstårtor !! 🙌🏽🙌🏽❤️❤️, sa Säljer solnedgångar stjärnan Amanza Smith. 50 ser så jävla bra ut! skrev ett annat fan.

Om du undrar hur Henson ser ut den där vid 50, ja, hon går ganska hårt på gymmet med en personlig tränare. Jag gillar att träna, men jag kommer inte att pressa mig själv, så jag behöver en tränare för att göra det, sa hon Snittet och tillade att hon träffar gymmet tre till fyra dagar i veckan.

Jag är stor på styrketräning eftersom jag är så liten-jag måste bygga upp, tillade hon. Jag älskar knäböj. Min tränare får mig att göra plankor med vikter på ryggen, vilket stärker min kärna . Jag brukade göra boxning. Den använder alla muskler i din kropp.

Hon håller också en hälsosam kost. Jag är på en kompletterande behandling för att alkalisera min kropp och bygga fodret i min mage. Jag hade väldigt ont i magen väldigt länge, och jag visste inte! hon berättade Snittet . Henson sa att hon använder mycket kokosolja och äter magra proteiner och fermenterade grönsaker. När jag vill ha en söt smak, tar jag en Special K -proteinbar eller proteinshake, sa hon.

Nåväl, jag ska gå och göra några plankor. Grattis på 50 -årsdagen, Taraji!

Stöd från läsare som du hjälper oss att göra vårt bästa arbete. Gå här att prenumerera på Förebyggande och få 12 GRATIS gåvor. Och registrera dig för vårt GRATIS nyhetsbrev här för råd om daglig hälsa, kost och fitness.