10 tecken på sura uppstötningar och GERD som går längre än bara halsbränna

Där är det igen: Den smärtsamma, eldiga känslan stiger upp i bröstet och halsen. Ditt sinne hoppar till den där fettiga pizzabiten som du omedelbart ångrar att du ätit - och du vet att den sura uppstötningen som orsakade är på väg att bränna .

Acid reflux - ett tillstånd där magsyrorna bubblar upp i matstrupen och halsen - är extremt vanligt. Om du upplever sura uppstötningar då och då är det helt enkelt känt som gastroesofageal reflux (GER). Men om du hanterar det kroniskt (två dagar eller mer per vecka), är det då det diagnostiseras som gastroesofageal refluxsjukdom (GERD), per U.S. National Library of Medicine .

De kraftfulla magsyrorna är ganska nödvändiga, eftersom de hjälper till att bryta ner maten du äter, vilket sätter igång matsmältningen. Problemet uppstår när dessa syror inte stannar där de ska, vilket är vanligast för återflödessjuka efter stora måltider och under sänggåendet. Den troliga boven? En svag eller avslappnad nedre esofageal sfinkter, när den lilla ventilen vid matstrupen öppnar när det inte är tänkt, vilket gör att magsyra kan rinna uppåt, per National Institutes of Health (NIH).

Många saker kan öka risken för sura uppstötningar per American Gastroenterological Association (AGA), inklusive fetma, graviditet, rökning, alkohol, ålder, vissa mediciner eller att ha en hiatal bråck. Men de flesta människor tycker att speciella livsmedel kan vara en stor återflödesutlösare. Tänk: stekt och fet mat, choklad, tomatsås, alkohol, kaffe, kolsyrade drycker och ättika.

Acid reflux har inte alltid märkbara symtom, men nästan alla upplever det då och då i form av halsbränna . Men återflöde kan också orsaka mindre uppenbara symptom, säger Joseph Murray, M.D. , en gastroenterolog som forskar om esofagusstörningar vid Mayo Clinic. Tillståndet kan vara komplicerat, och det är inte alltid svaret på relaterade hälsoproblem eller den konstiga känslan i halsen. Jag ser också att reflux klandras för symptom som inte har något att göra med det, säger Dr. Murray.

Vet du inte vad du har att göra med? Framåt, de vanligaste (och ovanliga) tecknen på sura uppstötningar som går långt bortom anfall av halsbränna.

Ja, det är en klyscha att människor misstänker halsbränna för en hjärtinfarkt - men det finns sanning i det. Det är inte ovanligt att se någon på akuten med fruktansvärd bröstsmärta , tror att det är en hjärtinfarkt, när det faktiskt är återflöde, säger Dr Murray.

Motsatsen händer också - ibland med tragiska resultat. Någon får en hjärtinfarkt, men de går inte till akuten eftersom de tror att det är matsmältningsbesvär, säger han.

Typisk hjärtinfarkt symptom inkluderar täthet eller tryck i bröstet, armarna eller nacken, vilket inte uppstår vid återflöde eller GERD, per Mayo Clinic . Om du är osäker, gå till akuten .

Om din mun är det översvämmad med saliv efter en måltid eller mellanmål är det ofta en bra indikator på sura uppstötningar, säger Dr. Murray. Av några av samma skäl börjar din mun vattna innan du kräks, dina spottkörtlar sparkar i hög växel när de upptäcker en irriterande i halsen. De förbereder sig för att tvätta bort det som är där nere - eller på väg att komma upp.

Om du upplever andningsproblem , särskilt om det här känns värre på natten när du ligger i sängen, kan reflux vara skyldig.

När du ligger ner kan syra som tvättas upp i matstrupen utlösa en reflex som orsakar väsande andning, förklarar Murray. Syran kan också gå in i luftvägarna och orsaka direkt irritation, så du kan vakna och kvävas och hosta.

Ytterligare ett tecken på återflöde, per AGA , är känslan av att maten kommer tillbaka efter att du har ätit. Det är inte samma sak som att kasta upp - det är mer den där konstiga känslan av att något kryper upp i halsen på baksidan av din mun.

Magsaften eller vätskorna som tvingar sig upp i matstrupen kan också lämna en sur eller sur smak i halsen, enligt Mayo Clinic forskning i American Journal of Medicine . Om ätande verkar stimulera en bitter smak i munnen kan sura uppstötningar vara boven.

AGA förklarar att den ständiga känslan av en klump i halsen (känd som globus sensation) faktiskt kan vara ett tecken på kronisk återflöde, särskilt i kombination med andra symptom på denna lista. Det är det dock inte alltid ett symptom på återflöde, säger Dr. Murray, och damm eller irriterande ämnen kan vara skyldiga till den klumpiga känslan eller konstant halsrengöring.

Liksom uppstötning är frekvent rapning ett tecken på att mat kan ta sig tillbaka i matstrupen, per AGA . Kronisk rapning kan också orsakas av ökad sväljning i samband med GERD, enligt Mayo Clinic .

Återflöde kan orsaka en förträngning av halsen på grund av skador och ärrbildning, så maten hålls faktiskt uppe på väg ner, säger Dr. Murray. Detta kan kännas som att din mat har växt klor och klia sig i halsen när den går mot magen, så att svälja känns mycket mer smärtsamt eller svårare än det borde vara.

Det är vettigt att återflöde skulle orsaka illamående , för NIH eftersom tillståndet är förankrat i matsmältningssystemet. Kroniskt illamående är inte nödvändigtvis relaterat till sura uppstötningar, men det är ett av de vanligaste tecknen.

Halsont, hosta och heshet kan orsakas av ett tillstånd som kallas laryngofaryngeal reflux , som händer när magsyra når halsen. Dr Murray rekommenderar försiktighet innan du automatiskt antar att dina halsbesvär är resultatet av återflöde, men för ofta ser en läkare en röd hals och börjar behandla den med kraftiga syrablockerande läkemedel, säger han. Om du försöker med dessa läkemedel i två veckor och inte märker någon förbättring kan det hända något annat, till exempel allergier eller abihåleinflammation.

Även om sura uppstötningar inte är livshotande kan vissa symptom vara tecken på att tillståndet har blivit kroniskt, vilket innebär att risken för komplikationer kan öka. När magsyror slipper din mage, irriterar de inte bara halsen. De kan också ta sig in i dina lungor. Om det händer kan du få ett otäckt fall av lunginflammation , Förklarar Dr. Murray. Dessutom har personer som har GERD också lite högre risk för esofageal cancer.

Tala med din läkare om du upplever aptitlöshet, ihållande kräkningar, problem med att svälja, oförklarlig viktminskning, kräkningar som ser ut som kaffegryn eller blodig eller svart avföring, per NIH . (De två sista symptomen är tecken på blödning i matsmältningskanalen.)

Bröstsmärta kan signalera hjärtproblem, vilket innebär att du också bör söka omedelbar medicinsk behandling om du misstänker att du kan få en hjärtattack - särskilt om smärtan uppstår vid fysisk aktivitet, enligt AGA .

Acid reflux kan också ha stor inverkan på din livskvalitet, även utan potentiellt farliga komplikationer. Att stänga av utlösande livsmedel och ta receptfria antacida kan vara tillräckligt för att tysta ner dina oroliga magsyror, men du kan alltid prata med din läkare för att hitta den bästa behandlingsplanen för dig.

Om dina symtom inte förbättras med livsstilsförändringar eller efter att du har testat receptfria läkemedel, kommer din läkare att kunna hjälpa dig med nästa steg, inklusive receptbelagda alternativ som protonpumpshämmare.