Getty Images Vi kan skicka en man till månen, men vi kan inte hitta något botemedel mot förkylning. Ändå finns det gott om mediciner för att göra väntan lite mindre eländig. Faktum är att det finns så många receptfria läkemedel tillgängliga för att behandla förkylningssymtom att det kan kännas överväldigande att sikta igenom dem alla.
Det bästa stället att börja? Identifiera dina viktigaste symtom: Är din förkylning överbelastad? Har du rinnande näsa? Har du också feber?
Därifrån kommer du förmodligen att kunna ta reda på vilken av dessa kategorier av kalla receptfria läkemedel som är rätt för dig.
Orala avsvällande medel
Amazon När du är känner sig täppt och täppt från förkylning eller sinusinfektion svullnar vävnaderna och blodkärlen i dina näspassager och bihålor. Decongestants fungerar genom att krympa svullnaden i näsan och hjälper dig att andas bättre, säger Benjamin Tweel, MD, en otolaryngolog vid Mount Sinai Hospital. Det finns två huvudtyper av avsvällande medel. Den första är orala avsvällande medel - inklusive piller och sirap - som vanligtvis använder ingredienserna fenylefrin och pseudoefedrin.
PROVA: Sudafed trängsel
Regelbunden Sudafed förlitar sig på pseudoefedrin för att begränsa de svullna blodkärlen i bihålorna och näsgångarna. Denna icke-dåsiga formel erbjuder tillfällig lindring, och vuxna kan ta två tabletter var fjärde till var sjätte timme. Du kommer att behöva be en apotekspersonal om vanlig Sudafed bakom apoteksdisken, eftersom pseudoefedrin är hårt reglerat av FDA. Du kan köpa Sudafed PE direkt från hyllan, eftersom den bara innehåller fenylefrin (den har dock inte lika stark effekt).
Aktuella avsvällande medel
Amazon Aktuella avsvällande medel, å andra sidan, kommer i form av näsdroppar och nässpray. De vanligaste ingredienserna du hittar är oxymetazolin och fenylefrin. Aktuella behandlingar fungerar snabbare och är starkare än deras orala motsvarigheter, men bör i allmänhet inte användas på mer än tre dagar på grund av risken för rebound nästäppa, vilket förvärrar saken.
PROVA: Vicks Sinex Allvarlig sinus och nässpray
Precis som orala avsvällande medel fungerar Vicks Sinex genom att krympa svullna näsmembran. Men tack vare den direkta kontakten mellan den aktiva ingrediensen, oxymetazolin, varar lindringen längre: 10 till 12 timmar. När det börjar fungera kan det orsaka tillfällig stickning, brännande eller nysning - men du andas bekvämare på nolltid.
Expektoranter
Amazon/Walgreens Expektoranter, oftast i form av ett läkemedel som kallas guaifenesin, fungerar genom att gallra och lossa slem i bröstet, så att du lättare kan hosta upp det.
PROVA: Mucinex
Med hjälp av en förlängd frisättning av guaifenesin erbjuder Mucinex-tabletter upp till 12 timmars avlastning från bröststockningar. Det fungerar främst genom att gallra och lossa slem i bröstet så att du kan hosta upp det, men kan också hjälpa till med nästäppa.
PROVA: Wal-Tussin
I huvudsak en Walgreens-version av Mucinex, Wal-Tussin fungerar också genom att använda guaifenesin för att lossa och tunna slem i bröstet. Den största skillnaden är att Wal-Tussin finns i flytande form. Dessutom är det inte sömnigt och alkoholfritt.
Hostdämpande medel
Amazon Istället för att hjälpa dig att slänga ut slem från dina lungor, riktar hostdämpande medel mot den del av din hjärna som är ansvarig för hosta och arbetar för att sluta hosta helt och hållet. Dr Tweel förklarar att den vanligaste aktiva ingrediensen i receptfria hostdämpare är dextrometorfan, förkortad som DM i slutet av många varumärken.
PROVA: Robitussins 12-timmars hostavlastning
Finns i olika smaker, lugnar denna oral suspension flytande medicin både halsen och använder en aktiv ingrediens som kallas dextrometorfan för att stoppa dig från att hosta. Som namnet antyder bör lindringen pågå i 12 timmar. Formuleringen är alkoholfri, men innehåller natriummetabisulfit, som vissa människor är allergiska mot.
PROVA: Delsym 12-timmars hostavlastning
Delsym är en annan stor flytande hostdämpande förlängd frisättning och finns i smaker som apelsin och druva. Det använder också dextrometorfan för att erbjuda hostlindring i 12 timmar. Till skillnad från Robitussin är Delsym fri från sulfiter. Det är också alkoholfritt.
Allmänna smärtstillande och febernedsättande
Amazon Standard smärtlindringsmedicin, som paracetamol eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), kan hjälpa till med kroppsvärk och eventuella feber som din förkylning kan medföra.
PROVA: Aleve
Aleve är ett NSAID som kan lindra mindre värk i kroppen, tillfälligt minska feber och minska inflammation (kanske vid eventuella öm hals som kan följa med din förkylning). En kapsel räcker i 12 timmar. Överdriv bara inte; tung användning av NSAID kan vara tuff på magen.
PROVA: Tylenol Rapid Release Gels
Använda paracetamol för att lindra smärta och minska feber , Tylenol kan vara lättare på magen än ett NSAID, och formuleringen med snabb frisättning kommer att fungera snabbare. Observera att det inte behandlar inflammation och måste tas oftare: två gelkapslar var sjätte timme.
Kombinationsläkemedel
Amazon Om du inte känner att du kan klassificera dina symtom i en kategori, vet du att många kalla läkemedel tjänar flera syften. Till exempel kan du köpa en kombination av avsvällande medel och slemlösande, eller en kombination av hostdämpande och feberreducerande. Det finns vanligtvis ett läkemedel som matchar alla dina symtom.
Så enkelt som det låter, när jag har en patient som har en övre luftvägsinfektion, om jag inte är orolig för en bakteriell sinusinfektion (som skulle kräva antibiotika), jag brukar bara be dem att gå till apoteket för att hitta lådan som matchar deras symtom, säger Dr. Tweel.
PROVA: Robitussin DM
Robitussin DM innehåller både dextrometorfan (ett hostdämpande medel) och guaifenesin (ett slemlösande medel). Slemlösningen tynnar slem och främjar utsöndring av sekret, vilket hjälper till att avlägsna överflödigt slem [genom hosta], säger Dr. Tweel. Om det finns slem som måste tas upp, hostar du fortfarande. Om det inte finns slem men din kropp överreagerar, kommer hostdämparen att undertrycka denna överreaktion.
PROVA: Advil Sinus Trängsel och smärta
Om nästäppa är ihopkopplad med feber eller ont i halsen kommer du att vilja ha ett läkemedel som kan avlägsna dubbelt. Dessa Advil -tabletter använder fenylefrin (avsvällande medel som du inte behöver be apotekare om) för att hjälpa dig att andas bättre och ibuprofen för att minska feber och lindra smärta. Du kan ta en tablett upp till var fjärde timme.
En anteckning om antihistaminer
Amazon Medan antihistaminer som klorfeniramin och difenhydramin kan behandla nysningar, rinnande näsa och rinnande ögon, de är avsedda att behandla dessa symtom när de orsakas av allergier . Om du har en förkylning eller en sinusinfektion kan antihistaminer göra det svårare att behandla, säger Dr. Tweel. Jag har inte funnit att de är viktiga i min praktik. Dessutom finns det en lära att du inte ska använda antihistaminer för förkylning.
PROVA: NyQuil förkylning och influensa
Ibland, framför allt, behöver du bara en god natts sömn. NyQuil förpackar en kraftfull stans, med hjälp av dextrometorfan för att fortsätta hosta i schack och paracetamol för att lindra ont i halsen, huvudvärk och/eller feber. Även om antihistaminer i allmänhet inte rekommenderas för att behandla förkylningssymtom, hjälper den dåsiga effekten i detta fall dig att sova.
