Ingen vaknar en dag chockad av att se en gammal dam stirra tillbaka på henne i spegeln. 'Åldrande är en mycket gradvis förändring som vi märker mest när vi tittar på gamla foton', säger plastikkirurgen Sachin M. Shridharani, NYC, grundare av Luxurgery . 'Sinnet har en otrolig förmåga att kalibrera sin syn på vårt fysiska jag, särskilt för att vi ser oss själva varje dag.' Så för att hjälpa dig (och OK, oss själva verkligen), fick vi hudsexperter att hitta de åtta ansiktsförändringar som mest förråder vår ålder. Här är vad du ska märka och behandla - eller åtminstone kamouflera - för att se levande och ungdomligt ut i alla åldrar. (Gå ner 25 kilo på 2 månader - och se mer strålande ut än någonsin - med den nya Yngre på 8 veckor planen !)
Ögonlockshuden är redan supertunn, och när den lossnar med åldern skapar den en huva-effekt. 'När vi åldras förlorar vi kollagen, vilket ger styrka och integritet, och elastin, som hjälper huden att studsa tillbaka', förklarar Shridharani. 'Musklerna kan också sträcka sig över tiden, vilket gör det svårt att öppna ögonen helt.'
DIY Fix: Få en tillfällig åtstramningseffekt med ögonkrämer som innehåller retinsyra, ett vitamin A -derivat som stimulerar kollagen. Vi gillar Dr Dennis Gross Skincare Ferulic + Retinol Triple Correction Eye , en lätt gelliknande formel som har antioxidanter och hudlindrande medel ovanpå en kraftig dos retinol. Minimera framtida skador genom att bära solglasögon för att undvika kisar och genom att använda ett brett spektrum solskydd som görs för ögon, som Philosophy Ultimate Miracle Worker Eye SPF 15 .
Pro Fix: Guldstandarden är en ögonlyft (blepharoplasty) eller en lateral ögonbrynslyft, som lyfter locken som standard. Om kirurgi inte finns i korten kan en hudläkare eller plastikkirurg injicera ett neurotoxin, som Botox eller Xeomin, strategiskt i pannmusklerna och runt kråkfot för att lätta upp det tunga lockets utseende. Resultaten varar 3 till 6 månader.
DNA och solskador ligger bakom dyschromier, eller bruna fläckiga solfläckar, som kommer från överproduktion av melanin.
DIY Fix: En ingrediens som kallas hydrokinon ljusare mörka fläckar genom att bryta ner melaninpigment och minska dess produktion; Prova Murad Rapid Age Spot and Pigment Lightening Serum . Men eftersom det är känt att orsaka irritation i känslig hud, överväga att kämpa mot de bruna fläckarna med antioxidanter. 'Jag är ett stort fan av antioxidanter, särskilt vitamin C, E och ferulinsyra, som jag använder dagligen', säger NYC plastikkirurg Mark H. Schwartz, MD, klinisk biträdande professor i plastikkirurgi vid Weill Cornell Medical College. 'Tillsammans med solskyddsmedel är det det bästa skyddet mot hyperpigmentering och förbättrar också fina linjer och övergripande konsistens.' Prova Revision Skincare Vitamin C Lotion 30% , med en av de starkaste koncentrationerna av den tillgängliga antioxidanten. (Här är ytterligare tre sätt att bli av med bruna fläckar på ditt schema.)
Pro Fix: Tala med en hudläkare eller plastikkirurg om BBL (Broad Band Light) eller IPL (Intense Pulsed Light) laserbehandlingar. 'Dessa lasrar riktar sig mot det oönskade melaninet', säger Schwartz. Behandlingarna kräver lite stillestånd, men du kan behöva upprepade sessioner för att verkligen radera fläckar. Schwartz kombinerar ofta BBL med laserresurfacing för att få bättre resultat med färre behandlingar.
patrisyu / Shutterstock Skyll på dina gener för att försvinna pannor, även om aggressiv pincett och vaxning genom åren kommer att skada hårsäckarna och förhindra återväxt med tiden, enligt styrelsecertifierad hudläkare Hadley King, MD, från Skinney Medspa. Att ha brist på näringsämnen biotin och järn kommer att göra det värre, liksom hypotyreos. (Här är 6 tecken på att du har järnbrist.)
DIY Fix: Lägg ner pincetten och överväg att applicera en återväxtlösning. King rekommenderar FusionBeauty StimuLashFusion Grooming and Enhancing Brow Duo , som har lipider och peptider utformade för att hjälpa dig att behålla dina hårstrån och stimulera tillväxt av nya. Under tiden en produkt som Wonderbrow kommer att tjockna utseendet på ögonbrynen genom att lägga till små fastande, hårliknande fibrer som också täcker grå.
Pro Fix: Se din läkare för att utesluta näringsbrister och lågt fungerande sköldkörtel, och fråga om off-label användning av Latisse, en FDA-godkänd lokal lösning för återväxt av fransar.
Kuttelvaserova Stuchelova/Shutterstock
Solskador orsakar upp till 90% av för tidig hudåldring, inklusive torr, lös, pappersaktig hudtextur, enligt styrelsecertifierad hudläkare Elizabeth K. Hale, MD, senior vice president för Skin Cancer Foundation.
DIY Fix: Förhindra ytterligare skador med daglig solskyddsmedel. 'Det är aldrig för sent', säger Hale. Hon citerar nya studier från Australien och Nya Zeeland, hudcancerhuvudstäderna i världen, som visar att människor som börjar använda solskyddsmedel i 50- och 60 -talen fortsätter att utveckla mindre hudkänsla och färre solfläckar och hudcancer. Hale rekommenderar Olay Regenerist Micro-Sculpting SPF 30 , som också har hudförstärkande peptider och niacinamid.
Pro Fix: Laser resurfacing är den nya go-to-behandlingen. 'Halo -lasern från Sciton är den överlägset bästa nya behandlingen för att förbättra övergripande ton, textur och pigment oegentligheter', säger Schwartz. Det stramar både ytliga och djupa lager av huden på en gång, med endast lokalbedövning, på 30 minuter till en timme. Räkna med 1-3 dagars rodnad beroende på behandlingsdjupet.
Denkou Images/Getty Images Skyll på förlust av kollagen och elastin, vilket gör huden mer spröd; en långsammare omsättning av döda hudceller, vilket orsakar tråkighet; mindre oljeproduktion och snabbare fuktförlust; plus eventuell ärrbildning i akne - och det är inte konstigt att åldrande hud inte längre är slät och ljus.
DIY Fix: Schwartz rekommenderar retinol. 'Det har visat sig hjälpa hudceller att vända snabbare och behålla kollagen', säger han. 'Detta kan också få effekten att förbättra hudens struktur, minska fina linjer och rynkor och bleka mörka fläckar.' Prova nya receptfria MD Complete Advanced Wrinkle Corrector , som är fylld med vitaminer, antioxidanter, peptider och aminosyror för att öka hudens utjämnande förmåga.
Pro Fix: Halo -lasern är en bra satsning. Eftersom det stramar upp och stärker huden, behandlar det också pigment oegentligheter, akne ärr och förstorade porer, och det kan användas säkert på alla hudtyper, enligt Schwartz.
FotoAlto/Frederic Cirou/Getty Images
Det är inte sömnbrist. Det är förlust av fettvolym där det nedre ögonlocket möter kinden och tunnare hud, vilket gör allt mer framträdande blodkärl under ögonen så mycket mer synliga, enligt plastikkirurg Julius Few, MD, grundare av Few Institute for Aesthetic Plastic Surgery i New York och Chicago.
DIY Fix: För en subtil förbättring, välj en ögonkräm med retinol och hyaluronsyra, ett naturligt förekommande socker, för att tjockna utseendet på den nedre ögonlocket. En formel med koffeinextrakt kan hjälpa till att krympa de vidgade blodkärlen som delvis är ansvariga för skuggorna. Du kommer troligen fortfarande att behöva concealer. (Följ dessa concealer makeup tips för bästa resultat.)
Pro Fix: Se en hudläkare eller plastikkirurg för injicerbara fyllmedel som Restylane eller Juvederm Ultra, som är hyaluronsyra-fyllmedel som subtilt fyller underområdet och tältar huden för att dölja de mörka blodkärlen under. Resultaten varar i sex månader eller mer. 'Fyllmedel är mycket säkra och effektiva i skickliga händer, och det näst bästa till kirurgi', säger få. Om du vill ha en mer långvarig fix, gå till kosmetisk kirurgi på nedre ögonlocket (blefaroplastik).
Solar22/Shutterstock Gener spelar en stor roll, men åldrande ger en trippel whammy: Mer fett samlas under hakan, det finns mindre kollagen och elastin för att hålla huden spänd, och nackmusklerna börjar sjunka och dra ner huden med det, enligt Shridharani.
DIY Fix: Eftersom fett spelar en roll kan bra gammal kost och träning hjälpa. Halsförstärkande krämer kan ha en viss fördel, säger Shridharani, speciellt formler med lätta syror och retinoler för att förbättra konsistensen och öka kollagenproduktionen. Du hittar dessa hudförtjockande medel och andra hudälskande ingredienser i Dr Dennis Gross Ferulic + Retinol Fortifying Neck Emulsion .
Pro Fix: Du kan få en kirurgisk nacklyftning eller fettsugning av nacken, men för märkbara resultat och mycket mindre stillestånd vänder sig människor i allt högre grad till Kybella, en nyligen FDA-godkänd behandling som innebär att fettlösande enzymer injiceras i nackområdet. 'Kybella har varit en stor hit med patienter som vill ha subtila eller dramatiska förbättringar utan att behöva opereras', säger Shridharani. 'Det fungerar fantastiskt att permanent döda fettceller - och patienter får också en skärpande effekt.' Räkna med att behöva två till fyra behandlingar och uppleva viss svullnad och obehag.
'När vi åldras och ledband lossnar tenderar fettvävnaden i våra kindben att falla ner, vilket får kinderna att se platta ut, leinlinjerna mer framträdande och skapar jowls längs käklinjen.'
DIY Fix: Inte mycket du kan göra här förutom att skydda mot solskador, vilket hjälper till att behålla hudens styrka och integritet så länge som möjligt.
Pro Fix: Det finns två populära alternativ. En fettöverföring är ett kirurgiskt ingrepp genom vilket fett skördas från kroppen (vanligtvis magen, rumpan eller höftområdet) och injiceras i ansiktet, oftast kindbenen. Det kan se väldigt naturligt ut, men resultaten tenderar att variera beroende på läkare och hur väl kroppen upprättar en blodtillförsel till det överförda fettet. Ett andra alternativ är injektioner av ett hudfyllmedel, vanligtvis hyaluronsyra. 'Min favorit är Juvederm Voluma av Allergan', säger Schwartz. 'Det ger den mest naturliga lyften och resultaten syns direkt.' Juvederm Voluma kan hålla upp till 2 år.
