Vid denna tidpunkt är det lätt att anta att du har COVID-19 om du plötsligt utvecklar symtom som en öm hals , rinnande näsa och hosta . Men sommarförkylning kan och händer - och experter på infektionssjukdomar tror att vi kan se fler av dem i år.
Det beror på att landet öppnar upp igen och vi börjar se människor i vårt dagliga liv igen. Tydligen när människor interagerar kommer du att se andningsvirusöverföring - jag har redan sett det, säger expert på infektionssjukdomar Amesh A. Adalja, M.D. , senior forskare vid Johns Hopkins Center for Health Security. Det finns en hypotes att, eftersom människors immunsystem inte har utsatts för vissa virus på ett tag kan vi se en större ökning i sommarförkylningar. Det återstår att se.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) utfärdade också en hälsorådgivning , varnar läkare för att det har skett en ökning av fall av respiratoriskt syncytialvirus (RSV) , som orsakar förkylningsliknande symtom, över södra USA
Här är vad du behöver veta om sommarkylasymtom, hur de skiljer sig från tecken på COVID-19 och vad du ska göra om du börjar känna dig lite tjurig.
Vad orsakar sommarförkylning?
De flesta bli förkyld på vintern och våren, och en sommarförkylning händer av samma anledning: En person kommer i kontakt med en annan person som är sjuk, säger Richard Watkins, MD, en infektionsläkare och professor i internmedicin vid Northeast Ohio Medical University.
De vanligaste virusen som orsakar förkylning - coronavirus (ja, bortom SARS-CoV-2), rhinovirus och RSV-försvinner inte bara magiskt när vädret värms upp. Virus cirkulera året runt , Säger Dr Adalja. Det är bara det att vissa accelererar under vissa perioder och bromsar under andra. Det betyder inte att de går ner till noll.
Han påpekar att årstiderna också är olika på andra halvklot - Australien har sin vinter när till exempel USA har sin sommar - och resenärer kan ta med sig vissa virus hem igen.
Vad är symtomen på en sommarförkylning?
Symtomen på en sommarförkylning är desamma som för förkylning någon annan tid på året. Per CDC , de inkluderar:
- Öm hals
- Rinnande näsa
- Hosta
- Nysning
- Huvudvärk
- Kroppssmärtor
De flesta med sommarförkylning återhämtar sig på sju till tio dagar, men vissa personer med försvagat immunförsvar, astma eller andningssjukdomar kan utveckla komplikationer som bronkit eller lunginflammation , säger CDC.
Sommarkyl vs COVID-19: Hur kan du se skillnaden?
Detecken på COVID-19 och förkylningär otroligt lika och väldigt svåra att skilja, säger Dr. Watkins. COVID-19 presenterar också enbrett spektrum av symtom, varav några inte ens ingår i CDC: s officiella lista . Även märkliga effekter, som en förlust av smak eller lukt , kan uppstå vid förkylning.
Dr Adalja säger att det för närvarande inte finns något pålitligt sätt att skilja de två sjukdomarna från varandra utan att testas för COVID-19, vilket tack och lov borde vara mycket lättare nu när sjukhus och läkarkontor inte är lika överväldigade. Om du hade alla symptom på en vanlig förkylning skulle jag fortfarande testa dig för COVID-19, säger han.
Det är mer troligt att du har en sommarförkylning istället för COVID-19 om du får symptomefter att du blivit helt vaccineradmot SARS-CoV-2, men Dr Adalja rekommenderar fortfarande att testa sig och öva social distans eller bär ansiktsmask tills du vet säkert, för säkerhets skull.
Hur man behandlar en sommarförkylning
Även om en sommarförkylning vanligtvis inte är allvarlig, kan den göra dig lite trött och trött, vilket kan vara irriterande att hantera. Tyvärr kommer du sannolikt att behöva låta dessa symtom rinna ut genom att vila mycket, dricka mycket vätska och ta smärtstillande medel för att få dig att känna dig bekvämare.
För att minska risken att drabbas av en sommarförkylning i första hand, följ de viktiga förebyggande åtgärder mot covid-19 som du har gjort under det senaste året:
- Tvätta händerna ofta med tvål och vatten i 20 sekunder. Om tvål och vatten inte är tillgängligt, använd en alkoholbaseradhandsprit.
- Undvik att röra dina ögon, näsa och mun med otvättade händer. De virus som orsakar förkylning och COVID-19 kan infektera dig på detta sätt.
- Gör ditt bästa för att undvika människor som är synligt sjuka. Sjuka människor kan överföra infekterade andningsdroppar via hosta eller nysningar vid nära kontakt.
Sammanfattning: Om du råkar utveckla symtomen på förkylning i sommar, ring din läkare - det är bättre att vara säker och andas ut när det är goda nyheter.
