Getty Images Denna artikel granskades medicinskt av Heather Woolery-Lloyd, MD, en styrelsecertifierad hudläkare och medlem i Prevention Medical Review Board, den 18 april 2019.
Fråga en hudläkare vad hon tycker om DIY -solskyddsmedel så hör du nej och snälla gör inte minst fem gånger under den första minuten. Men varför? Gör dina egna skönhetsprodukter som läppbalsam eller a Ansikts scrub kan vara ett bra sätt att inkludera naturliga ingredienser i din behandling. Och för hemgjord solskyddsmedel finns det instruktioner över hela internet, liksom ingredienser till salu direkt på Amazon. Du kommer dock att märka att ingen av dessa instruktioner kommer från hudsexperter.
Det finns en anledning till det, enligt Meghan Feely, MD , en styrelsecertifierad hudläkare i New Jersey och New York City som fungerar som klinisk instruktör vid Mount Sinais Department of Dermatology: Att tillverka solskyddsmedel är inte en enkel uppgift. Företag måste visa att deras produkter är stabila och effektiva för att ge dig ett brett spektrumskydd mot UVA- och UVB-strålar. Det kan ta år av forskning och utveckling att leverera en solskyddsmedel som skyddar dig och din familj från att utveckla hudcancer.
Vad finns i hemmagjord och köpt solskyddsmedel?
Många DIY solskyddsmedel innehåller eteriska oljor, som hallon- eller morotfröolja, som vissa hävdar har SPF -egenskaper, baserat på en studie publicerad i Fotokemiska och fotobiologiska vetenskaper . Men studien tittade faktiskt inte på att använda dessa ingredienser i sin rena form, hur de används i hemrecept, utan på dessa ingredienser vid sidan av kemiska solskyddsmedel.
De flesta hemlagade solskyddsrecepten innehåller också titanoxid eller zinkoxid. Det här är ingredienser som du också hittar i några köpta solskyddsmedel-och vilka ha har visat sig skydda mot UVA- och UVB -strålar, genom att sitta ovanpå huden och avleda skadliga strålar från solen. Men bara för att du kan köpa ett badkar med dessa ingredienser på Amazon betyder inte att du kan blanda det med lite olja eller sheasmör och se till att du har en säker lotion. Dessa produkter kan vara svåra att arbeta med för att blanda ordentligt och lämna en del eller hela din hud oskyddad.
Dessutom har stabiliteten för den produkt du köper inte testats. SPF för zinkoxid eller titanoxidpulver som du kan köpa online kan vara lägre än du förväntar dig. En professionell kosmetisk kemist, Amanda Foxon-Hill, försökte göra sin egen hemma och tog sedan till ett labb för testning: Den hon trodde skulle vara en 30 kom tillbaka med en SPF 12. De som hon trodde skulle vara en 15 var bara en 7. Episka misslyckanden alla, skrev hon på hennes blogg.
Däremot testas och regleras produkter tillverkade av företag i USA, säger Dr Feely.
EltaMD UV Clear Broad Spectrum SPF 46 $ 37,00$ 29,60 (20% rabatt) SHOPPA NU Det säkraste sättet att skydda dig själv
En person dör varje timme i USA från hudcancer . Korrekt användning av solskyddsmedel skyddar dig och din familj från att utveckla solbränna, rynkor och hudcancer, säger Dr Feely. Det innebär att köpa en FDA-reglerad solskyddsmedel med en etikett som läser brett spektrum. En SPF på minst 30 är bäst (även om du inte kan gå fel med ett ännu högre tal). Två hudläkare favoriter är Elta MD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 Facial Sunscreen och Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch Sunscreen SPF 100+ .
Slutsatsen, säger Dr Feely: Du bör inte försöka göra din egen solskyddsmedel.
