Getty Images Du vet det irriterande hud sak fortsätter du att titta på? Den som förmodligen är NBD men fortfarande har du oroat dig för? Innan du skjuter upp ett möte med en hudläkare (igen), överväg att ge telehälsa ett försök.
Ända sedan pandemin drabbade har telehälsobesök - där du använder teknik för att kontakta en läkare praktiskt taget - ökat. Enligt en dataanalys , försäkringskrav för telehälsobesök ökade med 2 817% mellan december 2019 och december 2020.
Men är telehälsa möjlig för möten som beror mycket på visuella undersökningar - som dermatologi? För att uttrycka det enkelt, ja: Telehälsa för dermatologi - aka teledermatologi - är ett bra sätt att se en doktor. Forskning visar att teledermatologi kan vara mycket effektivt, med patienter och läkare som uttrycker höga tillfredsställelse.
Det är goda nyheter eftersom vuxna borde se en derm minst en gång om året - du kan behöva gå oftare om du märker ovanliga hudförändringar som en växande mol eller ett sår som inte läker. Att fånga hudavvikelser tidigt kan hjälpa förhindra dina chanser att utveckla hudcancer .
Så, vad kan du förvänta dig av en teledermatologisk tid? Här förklarar läkare allt du behöver veta.
Bestäm först om ett virtuellt besök är rätt alternativ för ditt problem.
Många - men inte alla - hudproblem kan tas upp med en hudläkare praktiskt taget. Tillstånd som akne, rosacea, eksem , och psoriasis kan utvärderas effektivt via telemedicin, säger Zain Husain, M.D. , en styrelsecertifierad hudläkare på NJ Dermatologi & Estetik Center . En telemedicinsk tid kan också vara användbar för saker som insektsbett och andra ganska mindre bekymmer-oavsett om det är ditt första möte med en ny derm eller ett uppföljningsbesök.
Om du behöver en fullständig hudundersökning eller screening av hudcancer , det är bäst att träffa en läkare personligen. Detta gör det möjligt för hudläkaren att få en närmare titt och faktiskt känna olika fläckar och utföra eventuella biopsier, om det behövs, säger Marisa K. Garshick, MD , en styrelsecertifierad hudläkare och assisterande klinisk professor i dermatologi vid Cornell New York-Presbyterian Medical Center. Många hudläkare använder också ett dermatoskop (en handhållen enhet som hjälper dem att zooma in på huden) för att visualisera eventuella fläckar du är orolig för.
Håravfall eller tillstånd i hårbotten utvärderas också bäst personligen eftersom de kräver en fysisk undersökning och kan behöva personliga tester.
Bestäm vilken utrustning du behöver.
Patienter bör fråga vad de tekniska systemkraven är för telemedicinsk tid, säger Dr. Husain. Kan de använda sina smartphones eller behöver de logga in med en dator? Vilken belysning och kamerapositioner kommer att underlätta besöket? Hur kan de komma åt patientportalen och besöka anteckningar och instruktioner?
En testversion är en bra idé att se till att allt fungerar och att din doktor kommer att kunna se dig väl. Du kan behöva vara kreativ, balansera din bärbara dator eller telefon på en kamin eller bänkskiva - experimentera tills du får det bästa ljuset och vinklarna.
Ta hand om eventuella förberedelser före besöket.
Jag rekommenderar patienterna att fylla i detaljerade intagsformulär och skicka digitala bilder av deras hudproblem via en HIPAA -kompatibel portal före deras besök, säger Dr. Husain. (Din läkarmottagning kan meddela dig exakt vad du ska skicka och var du ska skicka det). Detta är användbart eftersom jag vet exakt vad de ses för och det möjliggör tydliga bilder om videokvaliteten inte är så skarp som jag skulle vilja.
Ta reda på vilken typ av fotografier din läkare behöver - från vilka vinklar och i vilken typ av belysning (dagsljus? Under blixt? Båda?). Du kan behöva få någon annan att ta bilderna åt dig-eller använda en självutlösare.
Om du träffar en ny hudläkare, skicka dina gamla journaler till din nya läkarkontor. Detta är användbar information för dem att ha, särskilt om du tidigare har gjort en hudbiopsi.
Ha dina frågor redo - och var beredd att ta anteckningar.
Se till att du har en lista med frågor till hudläkaren som du önskar att han eller hon ska ta upp, säger JiaDe (Jeff) Yu, M.D. , biträdande professor i dermatologi vid Massachusetts General Hospital/Harvard Medical School och specialist på AristaMD . Detta kan hjälpa till att organisera besöket så att det blir så produktivt som möjligt.
Ha en penna och papper redo att skriva ner namnen på diagnoser (var inte rädd för att be din läkare att stava ut det!), Mediciner och andra instruktioner som ges.
Få klarhet om eventuella uppföljningar.
Om ditt hudproblem inte kan avhjälpas med ett recept eller ett vänta-och-se-tillvägagångssätt kan din hudläkare vilja träffa dig personligen. Ta reda på exakt när du behöver gå in - och glöm inte att boka det mötet.
