12 bästa skor för sjuksköterskor och andra arbetare som står hela dagen, enligt fotterapeuter

När ditt yrke innefattar allt från att springa längs en gurney till att stå i timmar på akuten eller operationssalen är rätt skor ett måste. Att stå på fötterna hela dagen utsätter dina nedre extremiteter för mycket stress. Så om du konsekvent bär skor som inte stöder dig kan du utveckla värkbågar , ledvärk och andra obekväma problem. Lyckligtvis finns det många skor alternativ perfekt för människor som står hela dagen - du måste bara veta vad du ska leta efter.

Hur man handlar de bästa skorna för sjuksköterskor

Du ser nu alla typer av läkare på sjukhusgolv bära löparskor som är utformade för att klara mycket stress och påfrestningar, säger Karen Langone, D.P.M. , en fotterapeut baserad i Southampton, New York.

Träskor är också ett bra val, säger Howard Friedman, D.P.M. , en Suffern, New York-baserad fotterapeut. De tenderar att ha en bred tåbox , vilket hjälper till att rymma fötterna när de naturligt expanderar under dagen. Det är därför du ofta ser kirurger och andra vårdpersonal som bär dem på operationssalen, säger Dr Freidman. Du behöver också en sko hållbart men också lätt - trots allt klockar du förmodligen flera mil om dagen runt sjukhuset. Slutligen skor med en halksäker sula är nyckeln, eftersom du aldrig vet vilka röror som kommer att komma över dig.

För att hålla smärtan i avstånd föreslår Dr Freidman att ta upp minst två par stödjande sneakers eller träskor. (Eller en av varje!) En skos dämpning blir helt komprimerad efter sex timmar eller så och erbjuder inte längre stöd, varnar Dr. Friedman. Så att ha två fantastiska par gör att du kan byta halvvägs genom ditt skift.

Alternativen nedan är perfekta för sjuksköterskor och alla andra - detaljhandelsarbetare, servrar, banktjänstemän - som tillbringar större delen av sina arbetsdagar på fötterna.

1. Dansko Professional Träskor

Jag har ofta rekommenderat Dansko träskor eller liknande träskor till sjuksköterskor eftersom de är mycket stödjande, säger Dr. Friedman. Detta klassiska läderpar - som har ett godkännandestämpel från American Podiatric Medical Association -har en rymlig tåbox, en bekväm plattform och ett antimikrobiellt foder för att avvärja lukten efter att ha slitits hela dagen.

Det här är de enda skorna jag kommer att ha på mig, en Amazon -granskare gillar. Jag har par som jag har haft i fem år och fortfarande bär. I slutet av en lång dag med patienter mina fötter gör inte ont alls , inte som de skulle när jag skulle bära tennisskor som var lika dyra.

2. Naturalizer Marianne Loafers

Med tre olika breddalternativ är Naturalizers superbekväma skor utformade för människor som behöver stå på fötter hela dagen. Detta par har en konturerad, dubbeltät fotbädd som ger massor av stöd till valv och klackar , plus ett kylande foder för att hålla fötterna torra.

Dessa skor är fantastiska! Jag arbetar på en klinik stående hela dagen, men har på mig business casual, förklarar en recensent. Jag måste kunna sitta på huk och knäböja ofta under dagen. Jag har också relativt platta fötter och skorna är mycket väl dämpade och stödjande. De är också väldigt trendiga just nu!

3. Brooks Ghost 13 Sneakers

När du hanterar alla ansvar som sjuksköterska vill du en sko som tål hårdhet under ett maratonlopp , Säger Dr Langone. Brooks är känt för sina kvalitetslöparskor, och spöken är inget undantag. De beskrivs i termer som vanligtvis är reserverade för lyxbilar: plysch, med en mjuk körning. Massor av stötdämpande och en säker passform säkerställer att du också kommer att vara bekväm under hela ditt skift.

Jag står på ett betonggolv varje dag i åtta timmar, säger en Amazon -shoppare som brukade uppleva intensiv smärta i rygg och fötter efter arbete. Brooks är den första skon jag har hållit och använt för arbete och har genomgående goda resultat.

4. New Balance 608v5 sneakers

Du kan bara inte slå en klassiker, som dessa beprövade sparkar från New Balance. Med en superdämpad bas, bekvämt skum nära fotleden och en flexibel yttersula är dessa sneakers utformade för att hålla dig på fötterna (och må bra) hela dagen. Och ovanpå allt är deras läderöverdel fläckresistent, vilket betyder de kommer att se skarpa ut efter att du har brutit in dem .

Jag har inte använt något annat än New Balance i nära 25 år, skriver en recensent, en sjuksköterska som arbetar i 12 timmar. Om du har ett jobb där du ständigt är på fötter, DETTA ÄR SKOEN FÖR DIG. jag har på mig kompressionsstrumpor också. De är rätt i storlek, och efter att ha arbetat långa timmar gör mina fötter inte ont.

5. Skechers Sure Track Trickel Shoes

Skechers får mycket beröm från servicearbetare för deras komfort och hållbarhet under långa arbetsdagar. De är också vattentålig med memory foam-innersulor och halkfria gummibottnar , som håller fötterna limmade mot golvet genom spill och all terräng. Och dessutom har dessa sneakers en stötdämpande mellansula, vilket betyder att dina fötter kommer att kännas som att de svävar hela dagen.

Låt mig först säga att det är den mest fantastiska skon jag någonsin har använt, en köpare rave. Jag har aldrig haft en bekvämare och stödjande sko än den här. De masserar bokstavligen mina fötter hela dagen. Det finns en minneskumplatta som passar under tårna och den är så bekväm.

6. Nurse Mates Dove Slip-Ons

Denna linje utformades uttryckligen med sjuksköterskor i åtanke. De lätta gummisulorna hindrar dig från att glida på snygga sjukhusgolv, medan stålbenen på skorna ger extra stabilitet. Dessa slip-ons har också en fläckresistent finish-perfekt för när det blir rörigt. Du behöver en sko som tillåter inte att blod och kroppsvätskor tränger in , Säger Dr Langone.

[Dessa skor] hjälper till genom 12 timmars stående genom operationer och är barmhärtiga på rygg och fötter, förklarar en Amazon -kund. Om kroppsvätskor faller, som blod, torkar de lätt. Lädret förhindrar att ett eventuellt fallande verktyg skär sig genom skon, så de skyddar dina fötter på fler sätt än ett!

7. Nike Revolution 5 Sneakers

Dessa Nike sneakers har stil och uthållighet. De har en mjuk skumdynan, en andningsbar mesh övre och foder, och en flexibel gummi yttersula som har en anständig dragkraft. De också finns i mer än ett dussin iögonfallande mönster , vilket betyder att det garanterat finns ett par som matchar din personliga stil .

Jag är väldigt nöjd med dessa skor och har inte längre erfarenhet fotvärk efter långa promenader , skriver en recensent, som säger att andra skor orsakar smärta och blåsor. En sak jag verkligen gillar med dem är fotstödet - det känns bara bra runt fotleden, säger en annan shoppare.

8. Hoka One One Bondi 7 sneakers

Som några av de mest dämpade skorna som finns någonstans, är Hokas Bondis redan idealisk för sjuksköterskor. Men de är särskilt bra för människor som inte vill ha ett par skor som de bara ska ha på sig, eftersom dessa hållbara sparkar också är utformade för löpning, gående , eller bara gå till mataffären efter ett skift. Dessutom betyder de extremt mjuka men stödjande EVA -mellansulorna att de är det passar bra för alla med plantar fasciit .

Dessa Bondi 7s är den ENDA skon som mina fötter inte gör ont i, skriver en recensent och veteran sjukvårdspersonal. Har varit sjuksköterska i 30 år och önskar bara att dessa fanns tidigare i min karriär.

9. Calzuro Classic träskor med hål

Dessa italienska träskor är en kultfavorit bland alla, från ostmakare till akutläkare - och av goda skäl. Med en halkbeständig sula, antistatiskt material, en riktigt cool siluett och en liten häl för att minska trötthet , de är praktiskt taget gjorda för sjuksköterskor. Och Calzuro -träskor är bland de enklaste skorna att rengöra, eftersom de leker bra med både diskmaskiner och autoklaver. (Bonus: Du kan lägg till en rem om du är orolig kan de falla av.)

Jag gör 24-timmarspass och de här skorna håller mina fötter nöjda, förklarar en recensent. Jag älskar särskilt hur lätt de är att rengöra. I mitt yrke kan de bli ganska grova, så en körning under vatten i handfatet och en torkning och de är lika bra som nya.

10. Sanita Professional Oil Träskor

Tack vare sin slitstarka läderram är dessa träskor redo för vad som helst. Om du tenderar att ha värkbågar efter en lång dag rekommenderar American Podiatric Medical Association dessa sparkar på grund av deras förstklassigt, långvarigt bågstöd - perfekt för sjuksköterskor med platta fötter. Dessutom säger recensenterna att de är en bra alternativ täppa om Danskos bara inte fungerar för dig.

Detta är mitt fjärde par Sanita -träskor och jag bär dem för att jobba som vårdpersonal, förklarar en Amazon -granskare. Skonsula är hård, men de förblir bekväma hela dagen på grund av det eviga bågstödet.

11. Crocs Bistro Batali Edition

Dessa lågprofilerade Crocs smälter i stort sett in i bakgrunden-perfekt för arbetare som behöver en enkel, tålig sko. De markerar alla rutor med en lätt att rengöra material, en konturerad fotbädd och tjocka täcken - till ett rimligt pris också.

Jag är sjuksköterska och det är de enda skorna jag kan ha på mig i 13 timmar och mina fötter och ben gör inte ont, säger en Amazon -granskare. Jag har haft dem i 10 år. Skulle inte bära något annat. Dessutom är de superenkla att rengöra. Jag skulle ge dem 10 stjärnor om jag kunde.

12. Klibbiga halkfria skor

När du måste gå igenom spill och hantera alla slags vätskor är det sista du vill tänka på om dina skor kommer att överleva ditt skift. Tack och lov är detta ultragreppiga par utformat för dessa stunder; bara torka av det och komma igång igen. Ännu bättre, arbetarna uppskattar det dessa skor kräver noll inbrottstid - en gåva de första veckorna efter att du börjat bära ett nytt par.

Jag trodde inte på recensionens hype att dessa skor skulle vara den där bekväma men de är verkligen, säger en recensent. Jag skulle rekommendera dessa till alla sjuksköterskor. Sluta spendera $ 200 per par för de hårda, klumpiga, tunga skorna! Dessa är fantastiska och jag slutade köpa ytterligare två par i olika färger.