De bästa produkterna för behandling av akneärr för ljusare hud, enligt hudläkare

Det tog ett och ett halvt sekel få dina finnar att försvinna , men nu har du fått deras avskedsgåva: röda, ibland indragna ärr. Tyvärr gillar dessa platser att överträffa deras välkomnande också.

Låt oss först ta reda på exakt vilken typ av fläckar du tittar på: Det är den grova ärrbildningen som kan uppstå när en inflammerad fläck löser sig med en isplock-liknande divot i huden och missfärgning som uppstår från inflammation eller mörkare fläckar när fläckar löser sig, säger Susan Massick, M.D. , en styrelsecertifierad hudläkare vid Ohio State University Wexner Medical Center. Detta kallas faktiskt postinflammatorisk hyperpigmentering (PIH) och misstas som ärr. Medan pitted ärr tenderar att vara mer utmanande att behandla, är PIH reversibel och kommer att blekna med tiden, en process som rutinmässigt kan ta tre till sex månader eller längre, säger Dr. Massick. Hej, bättre än permanent skada!

Så vad orsakar akne ärr, exakt?

Post-breakout vävnadsskada. De irriterande rosa fläckarna är till exempel kända som postinflammatorisk erytem, ​​vilket är när din akne försvinner och du fortfarande har ett rosa område i några veckor till några månader, ungefär som med ett snitt eller repor, säger Jennifer T. Haley, M.D. , en hudläkare som praktiserar i Scottsdale, AZ och Park City, UT.

Sedan finns det postinflammatorisk pigmentering. Det förekommer hos personer med mellan-till-mörk hud, där inflammationen inbjuder pigmentceller till området och när akne försvinner, lämnas en brun fläck i veckor, månader, till och med år, säger Dr Haley.

Den tuffaste formen av ärrbildning i akne är ett resultat av allvarlig inflammation som förstör kollagenet i de djupare hudlagren. När kroppen försöker reparera skadorna i huden kan överproduktion av kollagen resultera i ökade akneärr, även känt som hypertrofiska ärr, förklarar Philadelphia-baserad hudläkare Rina Allawh, M.D. Underproduktion kan leda till deprimerade eller urkärnade ärr (alias atrofiska), och kallas isplock-ärr, rullade ärr eller box-car, beroende på utseende.

Välja den bästa akneärrbehandlingen för din hud

Förebyggande är nyckeln: Inte för att vara helt kapten uppenbar, men få din akne under kontroll är det bästa första steget för att inte bara läka dina akneärr, utan förhindra framtida ärrbildning. Din hudvård bör innehålla a mild eller medicinsk rengöring , fuktkräm , Solskydd och sminkborttagare på natten, som alla ska vara allergivänliga (som inte orsakar inflammation) och icke -komedogena (kommer inte att täppa till porer).

Leta efter viktiga ingredienser: Det finns många produkter som säljs för ärrbildning i dag, säger Manhattan-baserade brädcertifierade hudläkare Emmanuel Loucas, M.D. Många av produkterna är bra, men många produkts ingredienser har inte visat sig vara effektiva. För att säkerställa att du har en legit produkt, leta efter en som innehåller retinoider (vitamin A), alfa- och beta -hydroxisyror, azaleinsyra, niacinamid, vitamin C och E, hydrokinon, kojinsyra eller resorcinol.

Känn dina ärr: Bästa resultat uppnås ofta genom att använda många av dessa ingredienser i kombination, säger Dr Loucas, som rekommenderar att du applicerar din akneärrbehandling efter att du har tvättat ansiktet och innan du har återfuktat.

• Om din akne ärrbildning är mörk , de bästa ingredienserna att leta efter i dina OTC -produkter är retinol , hydroxisyror, azaleinsyra, C-vitamin och hydrokinon, säger Dr Loucas.
• Om akneärr har orsakat viss missbildning i huden , retinoler och hydroxisyror är ofta de mest effektiva ingredienserna för att försöka bygga om huden, säger han.
• Om dina akneärr är inflammerade och röda , du bör fortsätta med försiktighet. Överväga hantera inflammationen först (med ingredienser som niacinamid, ceramider och lakritsextrakt) innan du hanterar dina akneärr.
• Om ärrbildningen i akne är betydande t, du kan behöva kombinera din aktuella behandling med dermatologiska ingrepp. Detta beror på att dessa typer av ärr ofta är bundna av överdriven ärrvävnad och måste släppas kirurgiskt eller tas bort för att se förbättring, säger Dr Loucas.

Redo att få en ljus, jämn hud? Här är de bästa hudläkare-rekommenderade produkterna som hjälper till att blekna dina akneärr, plus din fullständiga guide om hur du kan öka deras effektivitet.

Retinoider med receptstyrka ökar cellomsättningen, minska talgproduktionen och minska utbrott som kan leda till PIH, säger Dr. Massick. Differen Gel är en retinoid med receptbelagd styrka (den första som finns tillgänglig i disk!) Som kan förhindra nytt fläckar från att bilda och stärka skadad hud genom att återställa textur och ton .

Azaleinsyra kan blockera pigmentproduktion i huden . Detta förhindrar att akneärr blir mörkare och hjälper till att blekna mörka och rosa fläckar med tiden, säger Beverly Hills-baserade styrelsecertifierade hudläkare Tsippora Shainhouse, M.D. , som rekommenderar denna lätta krämgel från The Ordinary.

Azaleinsyra tolereras särskilt väl hos patienter med känslig hud och rosacea , tillägger Dr Massick.

Dessa förblöta dynor innehåller glykolsyra, salicylsyra, äppelsyra, mjölksyra och citronsyror för att jämna ut tonen , minska textur, minimera linjer och öka din glöd (lita på oss - du kommer att märka skillnad). Den första dynan exfolierar, medan den andra neutraliserar syrorna för att återställa balansen tack vare lugnande grönt te och kamomill.

Detta superpotenta serum innehåller vitamin C (för att återuppbygga kollagen), E-vitamin (för att täta sprickor i huden), extrakt av jäsning av pumpa och granatäppleenzym som alla arbetar tillsammans för att exfoliera och lysa upp huden. Dess ingredienser är säkra och effektiva och skonsamma för patienter med känslig, torr och aknebenägen hud, säger Dr. Allawh.

Denna budgetvänliga hydrator innehåller magnesium askorbylfosfat (obvi), ett vitamin C-derivat som erbjuder liknande hudförbättrande förmåner som rakt upp vitamin C.Det är dock mindre potent, vilket gör det till en perfekt akneärrbehandling för personer med känslig hud , säger Dr Allawh.

Sällan kommer akne att orsaka ett keloid ärr (ett upphöjt ärr som kan växa sig större än det ursprungliga området), men det kan hända. Om du vet att din hud reagerar på detta sätt, försök använda en flytande silikongel som bioCorneum, säger Joyce Imahiyerobo-Ip, M.D. , av Vibrant Dermatology i Wellesley, Massachusetts. De silikon sätter press på ärret när det läker , vilket gör det svårt för överdrivet kollagen att bildas, säger hon.

CeraVe’s Resurfacing Retinol Serum är perfekt för alla hudtyper och är formulerad med ceramider för att återställa den skyddande hudbarriären och läka skador, niacinamid för att minska inflammation och rodnad och retinol för att påskynda hudcellsomsättningen för en ljusare och friskare hud. Stor bonus: Det är doftfritt och icke-komedogent.

Detta icke -komedogena serum från RoC har en unik formel med retinol, magnesium, zink och koppar för att få ny hud till ytan. Det hjälper till att lätta mörka fläckar, renovera akneärrvävnad och släta ut huden, säger Dr Crazy.

Dessa ultrakraftiga dynor innehåller 10% glykolsyra för att exfoliera huden , uppmuntrar nyare, friskare celler till ytan. De packar också salicylsyra för att hålla dina porer klara, släta och praktiskt taget obefintliga. Under tiden bibehåller aloe vera fukt och lugnar huden för att hålla rodnad i schack.

Detta serum kombinerar inte bara C-vitamin med hydrokinon (en ingrediens som gör huden lättare) hjälp att bleka mörka fläckar , den förhindrar framtida pigmentbildning eftersom det lyser upp din hy , får en rekommendation från Dr Loucas.

Dr Shainhouse rekommenderar L’Oreal’s Revitalift C -vitamin serum, som har testats för stabilitet och effekt, och ökar hudens utstrålning på bara en vecka . Krämformeln absorberas snabbt för att jämna ut hyperpigmentering. Det har också testats på alla hudtyper, inklusive känsliga hy, och täpper inte till porer.

Dr Shainhouse älskar detta snabbabsorberande retinolserum från Neutrogena eftersom det är tillverkat med retinol SA, som har en rep för att vara en av de mer effektiva formerna av vitamin A. Serumet i sig innehåller också hyaluronsyra , en fuktdragande ingrediens som hjälper till att fylla ut huden och minska en del av irritationen som ofta orsakas av retinol.

Denna skal har en blandning av glykolsyra (för att jämna ut ton och konsistens), mjölksyra (för att mjuka upp huden) och salicylsyra (för att bekämpa akne). Den innehåller också svampenzymer, vilket kommer exfoliera försiktigt huden och lätta fläckar utan att irritera , säger Dr Imahiyerobo-Ip. Varje skal är individuellt förpackad, så att du enkelt kan slänga dem i din resväska.

Denna behandling kopplar C -vitamin med alfa -hydroxisyror , som hjälper till att lätta fläckar och släta ut huden, säger Dr Loucas. 15% -koncentrationen av C -vitamin gör sitt genom att förhindra UV -skador och öka kollagenproduktionen, medan 10% -dosen hydroxisyror försiktigt exfolierar och avslöjar en ljusare hy.

Biopelles KNR Serum innehåller retinol för att stödja kollagens hälsa och lyfta bort döda hudlager som innehåller pigmentering, säger Dr Haley. Den innehåller också niacinamid till nix inflammation och kojinsyra för att lätta och jämna ut hudtonen .

Använd alltid solskyddsmedel: När du har inflammation i huden svarar kroppen automatiskt genom att lägga ner pigment, säger Dr Shainhouse. Eftersom hud med mer pigment blir lättare att solbränna och håller fast sin färg längre, kommer huden inte att jämnas ut med sol exponering - snarare kommer ärren att bli ännu mörkare och förbli mörkare längre.

Har på sig en brett spektrum solskyddsmedel med SPF 30+ och minimera onödig sol exponering kommer att hålla dina akne ärr så lätta som möjligt, så att de kan smälta in i omgivande hud när de fortsätter att läka. Prova EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46 solskyddsmedel , som inte täpper till porerna.

Gå lätt på din hud: När människor har märken i ansiktet tenderar de att vara hårda mot huden - försöker skrubba bort dem - men det gör ofta allt mer arg och inflammerad, säger Dr Haley. Ditto för att plocka och poppa finnar, eftersom det kan resultera i fortsatt melaninproduktion och super-envisa fläckar som tar ännu längre tid att blekna.

Ha hydrokortison till hands: Ibland kan mild irritation uppstå vid användning av akneärrprodukter. När detta händer, använd OTC hydrokortison 1% grädde i några dagar eller längre tills din hud lugnar sig, säger Dr Loucas. Detta bör göra det möjligt för dig att fortsätta behandla dina ärr utan att behöva starta och stoppa din behandling.

Prova Aveeno 1% Hydrocortison Anti-Itch Relief Cream , som är formulerad med aloe vera , vitamin E och finmalet havre för att låsa fukt i huden.

För djupt indränkta ärr där aktuella ingrepp ensam inte kommer att skära det, kan din hudläkare lägga till ytterligare verktyg till din hudvårdrepertoar. Fyllmedel som Juvederm, till exempel, kan tillfälligt fylla utrymmet med djupa ärr.

För en mer permanent behandling finns det en laserbehandling som heter MiXto. Det är det bästa där ute, säger styrelsecertifierad hudläkare Kenneth Mark, M.D. , en klinisk biträdande professor vid NYU Langone. Lasern krymper kanterna på ärret och stimulerar kollagen att minska dess djup.

Ytterligare rapportering och skrivning av Jessica Migala